1 2歲寶寶食譜做法大全
你知道1-2歲寶寶食譜做法大全嗎?一起來看看吧
操作方法
做為一到二歲的寶寶,最好以比較容易消化的食物為主,比如煮的比較軟點麪條段,加些蔬菜洗淨剁碎煮熟,這種蔬菜面比較適合寶寶吃。
再一個可以用胡蘿蔔煮大米粥,取一小根胡蘿蔔洗淨切碎,取適量大米用清水洗淨,鍋裏放水倒入切好的胡蘿蔔和大米,開火煮粥,開鍋後小火慢煮半小時就可以了,米和胡蘿蔔都鬆軟糯香,對寶寶健康有利。
最常見的1-2歲寶寶都吃蒸雞蛋羹的比較多,主要是雞蛋羹鬆軟比較容易消化,而且雞蛋營養價值也高。
最後一種是營養豐富的蔬菜、大蝦粥。適量大米或小米都可以,油菜洗淨切末,菠菜也可以,大蝦洗淨切末,加入適量水,放入米、蔬菜、大蝦末開火煮開,改小火慢熬半小時就可以了,出鍋加入一點點食鹽就可以了。
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