懷孕第24周注意事項
懷孕第24周,孕媽媽們體重增加,身體越來越沉重。此時孕媽媽們需要注意的事項都有哪些呢?
操作方法
警惕早產情況
懷孕24周的媽咪這個時候如果出現陰道分泌物改變;出現粉紅色、褐色、血色或水樣;小腹陣痛,像痛經那樣的感覺;或者拉肚子,時常感到有便意的話就要小心了,這是應該及早去醫院做個檢查,因為這時有可能會早產哦!
謹慎貧血出現
在整個懷孕期間補血是非常重要的,鐵充足的話也會幫助胎寶寶在生長髮育過程中除製造血液。如果在這個時候的孕媽容易感到頭暈甚至是暈倒,又或者是睡眠的時間越來越長,1天小睡超過2小時,這就要警惕了,因為有可能是貧血的徵兆,最好去諮詢一下醫生哦。而且為了避免產後貧血,這時候也應該大量補血。
當心妊娠糖尿病
一般孕20-24週期間都是較為容易患上妊娠期糖尿病的,這也是妊娠後合併的糖代謝異常病症。所以孕媽必須做好糖篩檢查,時刻留意自己的身體變化,看自己有沒有達到標準。為了預防也需要孕媽在平時飲食上多多注意,嚴格控制飲食均衡、營養全面,還要控制熱量和糖分攝入,少吃多餐,增加膳食纖維。
注意手、口衞生
孕媽在孕24周的時候需要特別注意衞生,如果到户外活動,也不要經常張口哦,因為隨着環境的變化,汽車的普及,現在的空氣中都會漂浮着的灰塵及廢棄粒子,如果經常張口,很容易就會粘在空腔上,而此時孕媽也不適宜用口紅哦。並且要做好空腔清潔工作,經常漱口。另外,手可以為細菌提供滋生環境,所以孕媽要養成經常洗手的習慣,特別是如廁後、摸錢幣後、看報紙後,又或者是使用公用電話後一定要記得洗手。
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