懷孕第3周注意事項
懷孕第3周,寶寶開始細胞分裂了。此時,孕媽媽應該注意些什麼呢?
操作方法
正確驗孕
本週精子哥哥和卵子妹妹成功牽手了!但是有些孕媽媽可能還不知道自己懷孕了,這時可以購買驗孕棒或到醫院接受驗孕,看看是不是“中獎”了。一般市售的驗孕棒,準確率都在98%以上,若受孕成功,驗孕棒就會顯示出兩條紅槓槓。記得用晨尿檢測結果更準確哦!
謹慎用藥
由於內分泌變化,以及早孕反應的影響,懷孕早期孕婦的免疫力會下降,因此,本週孕媽媽的保健重點之一就是預防感冒。而很多孕媽媽在懷孕頭幾天,會產生類似感冒的症狀,如低燒、輕微咳嗽等。如果你正處於備孕階段,那麼千萬不要擅自服藥,因為許多感冒藥會影響胎兒發育。
遠離噪音和震動
噪音與震動對孕早期的你而言,是增加流產的機會,還會引起胎寶寶低體重、新生兒生命力低下、聽力受損害、聽覺發育差等。超過100分貝以上的強噪音影響更大。
迴避危險環境
胎寶寶是十分脆弱的,尤其剛剛懷孕時,你要特別注意遠離不利於胚胎髮育的環境:(1)接觸放射線危險的工作:如醫院放射科、單位計算機房等。 (2)寵物醫院:動物常攜帶有病菌,可通過你感染胎寶寶,導致胎寶寶發育異常。家有寵物的孕媽媽也要儘量避免與寵物接觸。 (3)需頻繁上下攀爬、彎腰下蹲等動作的工作。 (4)高強度的流水線工作,因為過度疲勞也會導致流產。
養成健康的習慣
要保證充足睡眠及良好的精神狀態,做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。孕媽媽們要學會科學地生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒煙限酒。
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