雪燕是什麼 雪燕的功效與作用
簡要回答
雪燕因其顏色似血而得名洞燕,它們主要生活在亞洲地區的熱帶雨林中,以樹脂為食。在眾多鳥類中,雪燕因獨特的生存習性和豔麗的羽毛而備受矚目。更為重要的是,雪燕具有極高的營養價值,對人體健康大有裨益。
雪燕的特點
雪燕又稱“植物燕窩”,是由人工通過劃破蘋婆屬樹木樹幹,人工切樹皮,採集膠狀分泌物,風乾而成。它們晶瑩剔透,形似燕窩,故名雪燕。雪燕具有多種功效與作用,對人體健康有好處。
雪燕的功效與作用
雪燕含有豐富的膠原蛋白,可以幫助肌膚保持水分,延緩衰老。雪燕能夠促進腸道蠕動,幫助消化,從而達到減肥的目的。除此以外,雪燕還具有抗衰老的作用,能夠提高人體免疫力,延緩衰老過程。
吃雪燕怎麼做
在使用雪燕時,可以選擇單獨泡發、煮食,也可以與其他食材搭配,比如可以將雪燕與紅棗、枸杞一起煮粥,這樣可以充分發揮雪燕的營養價值,也能增強粥的口感。不過雪燕雖好,但也不是人人適用。對於一些體質特殊的人羣,如孕婦、糖尿病患者等,在使用前應先諮詢醫生意見。
-
春筍燉排骨的做法
春筍燉排骨這道菜不需要太多的調料,簡單的調味只為品嚐天然的鮮美,燉的時候時間要稍微長一點,排骨軟爛春筍香嫩才更好吃。我用高壓鍋全密封地燉了40分鐘,揭開鍋蓋的時候真是清香撲面呀。步驟/方法(0102)1、準備材料:排骨切塊後泡入清水中,春筍去除外皮去掉老根。(03)2、...
-
怎麼做蛋餃子
蛋餃子是冬天常吃的,煎得香香的雞蛋皮,內裏是鮮美的肉餡,兩種口感融合,非常完美好吃,還依稀記得小時候,十來歲的年紀,每逢要過年了,大人們忙裏忙外,就把這個費工夫的差事交給我,我和堂妹,圍着小小的火爐,用一把有着長長勺柄的圓勺子,慢慢做呀做,做出一大盆,煮火鍋的時候,可以放...
-
荸薺肉丸子的家常做法
肉丸子,其實在我家不是很討喜的菜,每次做點兒也就是剛出鍋的時候大家愛吃,但一不留神總會做多一些,然後就會凍在冰箱裏哪天趕時間的時候拿出來湊一個菜。不愛吃肉丸子的原因就是因為是純肉的大家會覺得膩,更何況家裏還有要減肥的人哈,所以這貨一年我也做不了幾回,除了...
-
雞胸肉怎麼做好吃又嫩
雞胸肉怎麼做好吃又嫩?它的肉質是比嫩的,如果處理不好,吃起來的口感會比較柴。其中最關鍵的一個步驟,就是把切好的雞肉要用澱粉醃製一下。今天用雞胸肉搭配香菇、芹菜、紅椒做出一道營養價值很高的兒童菜,食材都很常見,色澤搭配看上去很誘人,吃起來的口感更佳美味。操...