身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦?
下面就讓小編來為大家講解一下身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦?感興趣的朋友一起來看看吧!身邊有一個好朋友,總是把自己遇到的不開心的事情跟我説,然後向我吐槽抱怨別人。我自己也不想聽,可是又不想直接説
操作方法
身邊的人經常向你抱怨怎麼辦
在人們的周圍,總有一些人喜歡向你抱怨,抱怨自己的一半不講道理,或者抱怨自己的工作太累。這時候的你會怎麼做呢,是繼續聽他抱怨,還是打斷他的談話,亦或是開導對方。如果有人向你抱怨,你會採取什麼措施呢?
記得有個禪的故事説:有一位居士和道膺禪師論道,外面忽然下起雨來。居士問:“雨從何來?”道膺答:“從你問的地方來。”對別人的抱怨煩惱的人,其實是自己的心中有煩惱。人們喜歡跟不那麼高興的人説不高興的事,下意識感覺容易共情一些。面對一個總是喜滋滋的人,抱怨的人只能是心生妒意。或者,抱怨的人也願意跟一些超級穩定的傢伙説煩惱,是因為無論自己如何説對方都會忍耐。對付抱怨者最好的辦法是不作為,本身就會讓抱怨減少。抱怨者需要的主要是別人的耳朵,不那麼需要別人的嘴。原因很簡單,抱怨者並非不明事理,只是心有不甘,説出不甘來基本就好了。對抱怨者表示理解,最多是同情,稍加一點關懷就好了。
心理學的解釋
愛抱怨與喜歡聽抱怨都是一種關係慾求不滿的表現,這樣的人有一種關係飢渴,抱怨與聽抱怨都是一種關係達成。這就是為什麼人們總在自己信賴、喜歡、親密的人面前抱怨的原因,也是婚姻與情愛關係中抱怨最多的原因。如果人們喜歡在你面前抱怨説明你人緣還不錯,安全,踏實,同樣你對關係也有一種需求,這樣想,會不會多少得到些安慰?心理學有“投射”之説,抱怨者抱怨後舒心地離開,聽抱怨的人卻陷入長久的不快中。最好的做法就是找個理由快速抽身走開,反覆幾次,抱怨者就失去對你的興趣,當然代價可能是你要忍耐人際關係疏離一些。
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人在與人交流的時候,最容易乾的事,同時也是最喜歡乾的事是什麼!
是judge。
我不是很喜歡夾英文,這代表一種思想上的懶惰,但抱歉,這個簡單的單詞能傳達出微妙的意思,有一點居高臨下又有一點漫不經心,審判太過嚴肅,評判又缺乏感情。
人們總會不斷的在一件又一件的事情上去judge ,似乎是要以此取得認同感?
各位有沒有沒發現知乎的贊同感謝機制,其實不斷刺激加強了答主站隊表立場的傾向嗎?
總之,judge似乎是人與人之間建立認同進而發展友誼的一個快速有效而且...廉價?的辦法,特別是一些需要經常於陌生人打交道的人,非常容易發展出類似的行為模式。
但如果你天生性格收斂,或者後天認識到這一點,有意的控制自己去judge別人的衝動,隨着時間的推移,會讓你與很多朋友建立更深刻的關係。水至清則無魚,一個人是不需要把自己做的三觀極正的事拿出來和你私下分享的,讓Ta困惑的,讓Ta感到需要幫助和支持的,是那些ta覺得棘手的,困惑的,不是合乎道德觀但又想要做的事。
控制住自己judge別人的衝動,ta才有可能對你講真話,才不會因為擔心你的judge刻意隱瞞對自己不利的事實。
你看到的世界,取決於你的角度。
最後ps.這不是沒有攻擊性,關鍵是要沒道德感。得讓人覺得你能接受這個事,人家才能開口給你講這個事。往好聽了説,對任何行為,都抱有理解之同情。對自己時刻抱有謙卑之反思。
![身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦? 第2張 身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦? 第2張](https://i1.kzbkw.com/923f9a14eebefc/983d9409e3/c360c456b7e6/c068c459b6e5ad858a3c007defc3.jpg)
首先,如果他把自己的快樂建立在別人的痛苦之上,那可能就不是你理想的朋友,相處久了反而會更加難受,對於這樣的人,我建議你遠離,保持禮貌的態度就可以了,他自己能感受到,自然就不會再無限度地開玩笑。
其次,如果他的品質沒問題,只是把握不好開玩笑的尺度,甚至覺得“越損越親密”,那我建議你和他好好聊一聊,堅定而温和地告訴他自己的想法,説你很珍惜他這個朋友,但是他這樣的行為讓你很受傷,希望他能以後注意一下。
人與人之間的相處,真誠固然重要,技巧——也就是智慧也相當重要,如果能用適合的方式進行表達,不僅不會破壞友誼,反而會讓對方覺得你是一個有思想、帶鋒芒的人,促進友誼的長久發展。
相信你已經明白了,要正確解決這件事,最重要的是先弄清楚他屬於以上哪一種。
最後想要告訴你的是:不管是什麼情況,只要你勇敢並儘量智慧地去面對,這件事對你來説,都會是一種進步和成長。
![身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦? 第3張 身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎麼辦? 第3張](https://i2.kzbkw.com/923f9a14eebefc/983d9409e3/c360c456b7e6/c068c459b6e5ad858a3c007defc2.jpg)
遠離,保持禮貌的態度就可以了,他自己能感受到,自然就不會再無限度地開玩笑。
其次,如果他的品質沒問題,只是把握不好開玩笑的尺度,甚至覺得“越損越親密”,那我建議你和他好好聊
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