花果茶作用和功效
花果茶是由水果搭配花卉和茶葉而製成的新式茶飲料,成分中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質,但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同,在沖泡後保持花果的原風味的同時,充滿了濃郁的茶香,喝花果茶可以舒緩情緒,還有美容養顏的作用呢!下面小編就給大家介紹一下花果茶還有哪些功效?
操作方法
(01)花果茶有調和脾胃,防治感冒的功效。茶葉本身所含有的維生素C能夠提高免疫力,使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶,實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。花果茶還可當作配合藥物治病的輔助方法,能夠縮短病程。
(02)有滋養腸道的功效。一些消化不良的人在喝茶的同時,連果肉也吃下去,因為它能促進胃腸蠕動,幫助排除體內毒素,防止大便乾燥。
(03)有排毒養顏的功效。經常飲用這種茶還可以排毒養顏,避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。
(04)花果茶最基本的飲法:將花果茶用熱開水沖泡後,加入適量的蜂蜜或冰糖,就可喝一杯熱茶了,如果調好後再加入冰塊,就是冷飲的喝法,另外,如果時間充裕的話,也可以放入冰箱冷卻後飲用。
(05)下面就給大家沖泡一杯滋潤花果茶:先把蘋果、橘子、梨分別洗淨,去皮,切成小塊,檸檬洗淨,連皮切一片。
(06)再把所有切好的水果放入玻璃茶壺,並放入一個紅茶包。
(07)把適量天然礦泉水燒開後,衝入茶壺。
(08)蓋上壺蓋兒,燜5-10分鐘。
(09)這樣一杯滋潤花果茶就可以享用了,喝前調入一勺蜂蜜,味道會更爽。
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