十一種果汁的保健作用
操作方法
(0102)果汁大全的保健效果1、蘋果汁:調理腸胃,促進胃機能,預防高血壓:2、西柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。3、西瓜汁:消暑利尿,降血壓。4、香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,使血脈暢通。5、葡萄汁:調節心率,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化。6、菠蘿汁:消腫,幫助消化,舒緩喉痛。7、鮮橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、感冒和瘀傷8、椰子汁:預防心臟病、關節炎和癌症,保護肌膚,滋潤止咳。9、檸檬汁:含豐富維生素C,止咳化痰,有助於排除體內毒素。10、芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐、喉嚨痛。11、梨汁:能維持心臟、血管正常運行,去除體內毒素。
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木瓜籽能吃嗎
大多人都知道木瓜的味道鮮美,對於木瓜籽卻是知之又少,很多人的做法就是吃木瓜的時候把籽丟掉,這實在是一種浪費。很少有人知道木瓜的種子也有妙用,那我們來看看怎麼個妙用法。怎樣食用木瓜籽1.選一個小木瓜。小一點的木瓜的籽往往味道更温和,而一個大木瓜的籽味道往...
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墨魚燉雞的做法和禁忌
墨魚燉雞是一種把海里的魚和陸地上的雞混合在一起做的菜餚,這道菜餚的味道如何呢?該怎麼做呢?一起來看看吧!介紹一款墨魚燉雞的做法給大家,不僅一般人可以吃,還非常適宜懷孕的準媽媽吃,如果是做給孕婦吃不要放入太多的配料,這樣口感會更原汁原味,如果大家在廚房燉煮一定...
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白背葉的功效是什麼?有禁忌嗎?
白背葉又叫白鶴草、葉下白、白背木、白背娘、白樸樹、白帽頂等,用藥部位主要是它的根和葉,其中根的主要作用在慢性肝炎、肝脾腫大、子宮脱垂等方面,葉的主要作用在中耳炎、癤腫、跌打損傷、外傷出血等方面。白背葉的功效與作用歸經:歸肝、脾經。功效:根:柔肝活血,健...
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女人腎虛,這10種食補效果非常好!
補腎不僅對男性很重要,對女性來説同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。女人也有腎虛的毛病,那麼女人腎虛吃什麼好調養?其實適合女人補腎的食物有很多,如山藥、栗子、烏雞、乳鴿、桂圓、黑米等。具體女人腎虛吃什麼好調養?小編推薦10...