手指甲上有豎紋是怎麼回事?怎麼辦?
手指甲雖然是一個比較小的器官,但是它的健康程度反映這你身體其他器官的一些健康情況,今天為大家介紹的是指甲上有豎紋是怎麼回事?我們又該如何去治療它呢?一起來看看吧!
手指甲上有豎紋是怎麼回事?
1.黑色豎紋——這是肝腎機能衰弱,毒素寄存的徵兆。
2.如果指甲表面不夠光滑,手指甲上出現明顯豎紋,就表示你已經處於工作過勞,睡眠不足,過度用腦狀態,那麼你應該爭取多些時間進行休息。
3.藍色豎紋——則説明身體缺氧,這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
怎麼辦?
1.黑色豎紋
可以多吃補肝食物,如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品;
補腎食物則是海蔘、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。
2.富含維生素A的食物有
水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
植物類:綠豆、大米、胡桃仁。
3.藍色豎紋
出現這種情況,可以食用養肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。
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