中醫知識之艾灸的作用和禁忌
艾灸:中醫鍼灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。通常認為針和灸是同一種療法,其實並不是這樣。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上,但針療產生的只是物理作用,而艾灸是藥物和物理的複合作用。而且兩者治療的範圍也不一樣,所謂“針所不為,灸之所宜”,指的就是其中的區別。説艾灸的一種神奇的療法,因為它的確有很多不同凡響之處。下面,小編就為大家介紹艾灸的作用和禁忌。
操作方法
(01)艾灸刺激足三裏穴,可以使胃腸蠕動有力而規律,並且能夠提高多類消化酶的活力,促進食慾,幫助消化。艾灸足三裏穴可以治療消化系統的常見疾病,如胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃疼的作用特別明顯,對於保健灸所導致的嘔吐、呃逆、暖氣等,同樣有輔助治療作用。艾絨燃燒的熱度可以温中散寒,疏散風寒而解表,可以用來治療因感受外邪表證以及脾胃虛寒所引起的的嘔吐、腹痛、瀉痢等症。
(02)艾灸可以温通經脈,活血化瘀通痺止痛,可用於治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病症,如風寒温痺、痛經、經閉、寒疝腹痛等證。
(03)艾灸可以温陽補虛、回陽固脱,可以用於治療脾腎陽虛、元陽暴脱的病症,如治療久泄、久痢、遺尿、遺精、陽痿、早泄、虛脱、休克等症。
(04)艾灸可以治失眠多夢,百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、後、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。每天對這幾個穴位艾灸2次,每次10-20分鐘,會看到明顯效果。
(05)艾灸還可以治凍瘡,穴位:合谷穴(位於手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點處)、足三裏穴。方法:在凍瘡局部先揉按5分鐘。選準穴位後,點燃藥用艾條,對準已發或將發凍瘡處,各懸灸3~5分鐘,以局部皮膚潮紅色為度。若凍瘡在上肢或耳朵,必須加灸合谷穴3~5分鐘;若凍瘡在下肢,必須加灸足三裏穴3~5分鐘。艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。用本法連續艾灸3天,凍瘡不再復發。
(06)艾灸可以治面部皺紋多,臨睡前,將艾條一端點燃,對準面部的穴位,約距穴2~3釐米左右選進行薰灸,每次選2~3個穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽、絲竹空;額紋選陽白、印堂;笑紋選地倉、下關、頰車。或將鹽末填平臍孔,切取0.3釐米的鮮姜1片,中心用針穿刺數孔後置於臍上,薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷,每次3~5壯,至局部皮膚產生潮紅為度,每晚1次。
特別提示
禁忌一:凡暴露在外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。<br/>禁忌二:皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球等也不要灸。<br/>禁忌三:艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡,艾灸後要喝較平常多量的温開水(絕對不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出體內毒素。<br/>禁忌四:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,可以用食指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的温度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。<br/>
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