中藥養生白朮的功效與作用
操作方法
對消化系統的影響
白朮有調節腸胃的功能,在正常情況下具有興奮的作用,可以刺激食慾,能夠使胃腸活動恢復正常水平,而且白朮對抵抗胃潰瘍、促進肝細胞增長有一定益處。
增強機體免疫力
白朮能夠增強白細胞的能力,使白細胞容易吞噬金黃色葡萄球菌,而且還能促進淋巴細胞的恢復,從而提高機體的免疫力。
抗疲勞增強造血功能
白朮能夠增強腎上腺皮質功能,促進造血細胞的生成,從而強化身體。
抗氧化、延緩衰老
白朮具有抗氧化的作用,能夠清除體內氧自由基的,減少它對身體的損害;還能抑制脂質的過氧化作用,避免有害物質對組織細胞的破壞。
特別提示
適當使用白朮有益於健康,但不能亂用哦!
-
怎樣練魔鬼身材之髖部運動
這是好萊塢影星格温妮絲-帕特洛在私人健身教練特雷西-安德森指導下,採用過的一套健身方案,用來鍛鍊手臂和腹部等,安德森能根據體型,設計個性化的健身方案。這篇主要講的是怎樣練魔鬼身材之髖部運動步驟/方法(01)四腳着地,如圖所示,手臂與肩部垂直,膝蓋在臀部下方。向外...
-
義乳正確佩戴方法
義乳使用的材料大多為醫用硅膠,它們柔軟度、密度都和正常乳房非常相近,具有質地柔軟、手感逼真、形狀自然、富有彈性、緊帖胸部。更重要的是能很好的呵護傷口,無論你是行走還是運動或是躺卧,義乳就像身體的一部分,不會移位,還你一個自信、美麗的自己。由於義乳的作用...
-
指甲長肉裏可以怎麼辦?
難言之痛,一剪了之...操作方法(01)您腳部由於指甲長肉裏導致紅腫特疼的。(02)第一步:泡腳剪腳趾甲前,先用鹽水或者加了醋的温水泡泡腳。水温控制在人體可以承受的温度,把腳泡上10-20分鐘。等腳趾甲變軟了再修剪,這樣可以殺菌消毒,而且可以減輕剪趾甲的疼。(03)第二步:剔甲使...
-
股骨頭壞死早期有哪些症狀?
股骨頭壞死有哪些症狀?小編因為腎病吃激素,也有過這樣的感覺。那麼到底會有什麼感覺呢操作方法(01)股骨頭壞死有哪些症狀一:首先最明顯的就是疼。有哪些地方呢。常見的是大腿根部,膝蓋。還有腰。(02)股骨頭壞死有哪些症狀二:不能翹起二郎腿。這個朋友們可以試下。骨頭壞...