脾臟不好的症狀,主要的症狀是什麼
脾臟不好有哪些症狀呢?下面小編就和大家一起分享一下。
操作方法
(01)嘔吐飲食容易發生嘔吐,不容易消化。
(02)出血血紫黯,甚則黑色,或尿血、吐血、及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈。
(03)臉色發黃臉色暗淡發黃,可能是脾虛,主要表現為吃飯不香,飯後肚子發脹,有腹瀉或便溏症狀。這是因為脾的氣和津液都不足,不能給身體提供足夠營養造成的。
(04)便祕正常情況下,人喝進去的水通過脾胃消化,才能成為各個臟器的津液,如果脾胃運化能力減弱,就會導致大腸動力不足,繼而造成功能性便祕。
(05)食慾下降脾臟的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體,把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質,為人體新陳代謝提供新的能量,如果脾臟不好,就會導致消化不良。
(06)另外小編給大家推薦3個食膳來改善脾臟問題。銀魚粥原料:銀魚150克,芡粉20克,葱10克,生薑5克,鹽2克,味精2克。製法:1.將銀魚洗淨,生薑洗淨切絲,葱洗乾淨切葱花;2.將銀魚生薑文火煮熟,加入濕芡粉、鹽、葱花煮沸,加入味精即可食用。功效:養胃健脾,利水、補虛。用於脾虛泄瀉、消化不良等。
(07)山棘果酒原料:山棘果2500克,白酒1000毫升製法:將山棘果洗淨搗爛,絞取汁液,倒入白酒內,調勻即成。每次温服30毫升,每日3次。功效:健脾開胃。適用於脾虛納呆、食積不化之症。
(08)黃芪茅根鯽魚湯原料:黃芪20克,白茅根50克,鯽魚150克,料酒10毫升,生薑5克,葱10克,鹽3克,雞精2克,味精2克。製法 :1.先將黃芪和白茅根洗淨,文火煮15分鐘,取藥汁;2.將鯽魚去腮、內臟,洗淨,加適量水煮3分鐘;3.加入藥汁,料酒、生薑、葱、鹽、雞精,煮10分鐘,加入味精即可食用。功效:益氣健脾,利尿消腫。
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