為什麼會感覺自己好沒用
這是每個人都會出現過的時刻,總是會在某個時間段裏覺得自己真沒用,還會因此感覺到生活沒什麼意思,或者是覺得自己活着真是一種浪費。那麼,我們為什麼會出現感覺自己好沒用的想法呢?原因不過以下幾點,一起來了解一下吧。
操作方法
現實無奈
對我自己來説,出現感覺自己好沒用的時候,那便是因為無法跨越現實無奈的時候,面對現實中的很多問題,我們就會有一種無能無力的感覺,而恰恰就是那個時間,才會覺得而自己很沒用。
能力不足
這也是我們大多數人感覺到自己沒用的一個原因,明明想着做好,結果自己的能力根本達不到想要的那種“好”,於是會感覺自己很沒用。
慾望過多
當我們學會知足常樂的時候,我們就會慢慢減少覺得自己沒用的次數了,而在慾望過多的時候,因為慾望無法得到滿足,於是會出現感覺自己沒用的心理。
過度攀比
這也是造成總覺得自己沒用的一個原因,看看別人,什麼都好,而自己總是那麼不順心,於是會覺得自己沒用。
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