最簡單的新手入門轉筆
轉筆是一項用不同的方法和技巧,用手指來轉動筆的休閒活動,有時候會被分類為一個訓練形式的雜技運動。下面介紹的就是一個最簡單的新手入門轉筆教程,別以為轉筆是小孩子瞎玩哦,長期進行轉筆訓練有助提升專注力、記憶力及學習能力呢!
操作方法
(01)握筆 如圖所示,握筆。注意COP位置。 中指在拇指左邊 COP在拇指右邊注:其他各指的位置無關緊要。舒適且不妨礙旋轉即可。
(02)用力一推 食指蜷曲,向筆施加壓力。(儲存勢能) 微微蜷曲食指,用力一推(亦不可過用力!!) 張開中指。
(03)旋轉 繞拇指順時針旋轉一週旋轉時,COP應靠在拇指上。放開食指,以免食指阻擋了筆的旋轉註:旋轉時,拇指應儘量保證不動,以促旋轉平穩。
(04)抓握 以免筆掉落旋轉完成後,用食指、中指(譯者注:拇指如有必要亦可!)抓住!!!
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