如何有效防霧霾
霧霾的主要成分是PM2.5,PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭髮絲粗細的1/20。PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質,且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,是危害人體的元兇。
如何有效防霧霾
(01)室內放置空氣淨化器室外霧霾嚴重,室內PM2.5的含量也會相應上升,人們長期待在室內會對人造成極大的危害,具有負離子系統與污染物收集系統的空氣淨化器可有效清除PM2.5,淨化室內環境,為我們營造一個健康安全的生活環境。
(02)減少出門如果沒有必要外出,最好呆在室內或圖書館。如果一定要出門,最好不要騎自行車,尤其是不要到交通密集的地方。回家的同學或朋友,最好選擇公共交通工具,儘量少做私家車等,希望為減少霧霾天氣出一份力。
(03)少開窗霧霾天氣盡量不要長時間開窗,同時應儘量避免早晚霧霾高峯時段開窗,如果要開窗的話, 可以打開一條縫通風,時間不宜太長。還有如果有條件的同學家可以購置空氣淨化器,其對PM2.5有強的吸附性。同時也可以在自己家的陽台或寢室陽台種植一些綠色植物或花等,對預防霾天氣有所幫助。
(04)注意個人衞生:進入室內時要及時洗臉、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附帶的污染殘留物,以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用温水,利於洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時可以用乾淨棉籤沾水反覆清洗,或者反覆用鼻子輕輕吸水並迅速擤鼻涕,同時要避免嗆咳。
-
純黑巧克力十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年純黑巧克力十大品牌排行榜,前十名分別是AMOYUU、德佳維、philo菲洛、Farmdale、嗒卟嗒卟、美樂臣、QMINI、拉芙拉、瑪氏公司/M&M’s、梵聖。如果您正在查找純黑巧克力什麼牌子好?那麼本純黑巧克力十大...
-
跑步一個月了為什麼沒有瘦
(01)在減肥的時候,有的人跑步堅持跑了一個月,但是體重卻沒有什麼變化。對於這樣的情況,一般是因為沒有控制飲食,減肥除了要堅持運動之外,還需要控制飲食,這樣雙管齊下,減肥的效果才會好。(02)還有一個原因是雖然堅持在跑步,但是跑步的時間不夠,想要燃脂減肥的話,一定要跑30分...
-
如何拆嵌入式煤氣灶進行配件更換
很多小夥伴家裏都有在用煤氣灶,但卻很少對它進行保養,煤氣灶也由於長時間的使用,導致出現分火器等配件大面積生鏽的問題,不僅火苗小還浪費煤氣。本着省錢的原則,其實可以自己動手將其拆卸下來進行維修,查看需要保養和替換的配件,並進行相應的清理和更換措施,之後自己再...
-
籃球跳步犯規嗎
(01)拿着球跳步算犯規。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之後在雙腳在空中時完成持球(通常是抱球或夾球),落地之後可選任意一隻腳為中樞腳。(02)如果持球瞬間單腳在地,跳起後要麼另一隻腳先落地(這本質上屬於三步上籃的前兩步),要麼雙腳同時落地。不得右腳起跳右腳...