面部刮痧具體步驟
操作方法
(01)均勻上面部精油。
(02)用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
(03)用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
(04)開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下: 1) 承漿--聽會 2) 地倉--聽會 3) 人中--聽會 4) 迎香--聽會 5) 鼻通--耳門 6) 晴明--耳門 7) 攢竹以下--太陽穴 8) 額頭分三段--太陽穴 5、用刮痧板輕輕按撫全臉。 6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。 7、用刮痧板輕輕按撫全臉。 8、頸部路線:由神經沿着淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
特別提示
臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭,不可用力過猛。刮痧工具
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