鼻部按摩,讓鼻子更挺拔
操作方法
(01)額部按摩,消除額部皺紋。雙手中指與環指(無名指),點按兩眉中間的印堂穴,然後向上、向外,沿上額以畫小圈圈的方式揉至眉上的陽白穴、額角的頭維穴以及頭頂部的百會穴,最後以整個手掌由內向外、由下向上,先摩後拍額部片刻,約兩分鐘。此方法可增進額部血液循環,消除額部皺紋及緊張感。眼部按摩,消除眼袋。以中指依次點按睛明、太陽、承泣穴,然後用雙手環指及中指,以睛明穴為起點,由內向外、由上向下,輕輕按摩整個眼周數次,最後輕彈眼袋部片刻。此方法具有消除眼袋和黑眼圈的作用,可以增進眼部血液循環,鬆弛眼部神經,消除眼部肌肉的疲勞,有助於消除眼外角魚尾紋。鼻部按摩,讓鼻子更挺拔。點按迎香穴,向上輕揉至睛明穴,如此上下滑動,輕揉數次,然後兩手五指交叉,左右拇指交替,從上往下按摩鼻樑片刻。此法可增加鼻部皮膚彈性,消除鼻旁多餘脂肪,使鼻頭挺立。
-
怎樣擁有下顎線?
很多MM有下顎線,視覺瘦10斤,今天小編就給大家講解下,怎麼樣才可以擁有下顎線,讓自己看起來瘦瘦的。操作方法(01)刮臉——食指彎曲,貼近臉部,從額頭刮到太陽穴前面,再刮到下顎線,最後沿着頸部刮到胸前。(02)面部打圈——從下巴開始,慢慢打圈往上推,再往下推到人中,手攤平。(03)拇...
-
臉上長斑怎麼去掉
白菊花10克玫瑰花5-10克山楂10-15克泡茶飲用,療效:祛斑減肥滋養皮膚平時多練習瑜伽對女性很有好處...
-
去角質膏十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年去角質膏十大品牌排行榜,前十名分別是完美日記、稚優泉、美康粉黛、歐萊雅、蘭蔻、橘朵、ZEESEA、佰草世家、屈臣氏、資生堂。如果您正在查找去角質膏什麼牌子好?那麼本去角質膏十大品牌榜單可供您作為選購...
-
減肥通過“食物”加20分鐘的健身操
想要減肥卻不懂得在飲食方面節制忌口,那麼對你來説,減肥相當於萬米馬拉松長袍運動。其實減肥沒那麼困難的,只要你能夠把握食慾少吃多餐、食少鹽、忌味重辛辣刺激油膩性食物。如果對體重沒太多要求,也不想要太麻煩的話,就在晚餐和之後的空餘時間下功夫,相信這一篇經驗...