口才的训练方法
在口语交际的过程中,表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略,达到特定的交际目的,取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧……目前而言,立足于运转高速的现代生活,口才在一定程度上发挥着比文才更重要的作用,更符合当今社会的生活节奏,也越来越受人们重视。
操作方法
01口才训练要求:
1.平时表达的要求。
2.发音要准确,吐字要清晰,尽量把每个字音都完整发出声来。发声时,要咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。表述某样东西时,要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法;准确复述转达别人的话;准确生动地描述景、事、物、人和生活。
3.方法:(1)速读法(2)背诵法(3)练声法(4)复述法(5)模仿法(6)描述法。
日常训练:
1.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
2.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”。
3.每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。
3.训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。
4.培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。
5.学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。
6.深吸一口气。数数,看能数多少。
7.跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声。
8.积极心态训练。
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