九个月宝宝食谱
九个月的宝宝最可爱,对外界的事物越来越好奇并且疯狂探索,在这个时候我们在饮食上不能马虎,因为这个时候正是宝宝长身体最快的阶段。那么我们在宝宝九个月的时候给他吃些什么事物好呢?
操作方法
01早上:新的一天开始,宝宝睁开眼睛那一瞬间,就开始啊啊的要东西吃。小编家的小家伙就是这样的,早上起来就疯狂找小编要奶喝。这个时候我们可以先给宝宝兑一瓶牛奶喝(量随各个宝宝而定)。
02大半个上午(约上午10点多)我们可以给宝宝蒸一个蒸蛋吃,适量给宝宝添加丰富的蛋白质。
03中午:九个月这么大的宝宝牙齿才冒出几颗来,所以我们在给宝宝们准备午饭的时候尽量把事物弄碎一些,方便宝宝咀嚼。一般小编中午给宝宝弄:烂肉红萝卜粥,烂肉豆腐,猪肝末,或者鱼汤稀饭。反正每天的中午要换着花样给宝宝吃,注意要蔬菜和肉类搭配弄。前提是要弄碎点。
04大半个下午,宝宝睡了午觉起来给宝宝弄些水果吃,什么水果都可以,如果是冬天,水果就要弄温和一些再给宝宝喂。前提是要给宝宝吃当季的水果。
05晚上可以给宝宝煮一些面条之类的,面条里面可以弄一些切碎的蔬菜或者西红柿等。
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