胆固醇高的原因
胆固醇高一定要重视,长期高血脂会影响肝脏功能,下面跟小编一起来了解导致胆固醇高的原因。
操作方法
(01)阻塞性黄疸:血液中出现脂蛋白和肝内胆固醇合成亢进,导致游离型胆固醇增加,表明人体胆汁排出受到了阻碍。
(02)肝细胞受到损害:胆固醇的酯化发生障碍,血液中胆固醇减少,当肝硬化,严重肝炎等影响时,血液中的胆固醇也会降低,那么体内总胆固醇就会偏高,会引发高胆固醇血症。
(03)过量抽烟酗酒:烟酒对肝脏及脏腑器官都有一定的危害,过量酗酒抽烟,会刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。
(04)饮食不当:如果进食过多的甜食或碳水化合物,如米、面食等食物,会在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高,从而导致胆固醇偏高。
(05)情绪紧张:随着各种压力,导致情绪紧张,过度兴奋等,会引起血液中胆固醇及甘油三酯含量增高,这也是导致胆固醇偏高的原因。
(06)肥胖也是导致胆固醇偏高的主要原因,肥胖的人群本身代谢缓慢,摄入的食物不能及时分解,遗留在体内就会导致胆固醇偏高。
(07)所以平时注意饮食,多吃低脂食品,戒烟戒酒,合理饮食,养成良好的饮食习惯,加强体育锻炼,避免过度紧张,也可以在医生指导下适当使用一些降脂药物,及时就医。
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