鹿胎膏的吃法
女性朋友们都知道,鹿胎膏对于女人来说是非常的好,不仅可以美容养颜,还可以活血生津,对身体的营养很高,但是如果你不知道鹿胎膏的吃法,胡乱的吃的话效果肯定不会太好的,那么鹿胎膏怎么吃才是正确的呢?那小编今天就介绍一下鹿胎膏的吃法,供大家交流学习
操作方法
(01)第一种方法:黄酒煮食法。具体做法就是:取十克左右的鹿胎膏,放入一个小的容器(陶瓷容器为最好)当中,加入适量的黄酒,以刚好淹没鹿胎膏为准。接着把这个容器放入微波炉或者是锅灶中蒸煮一分钟,直到鹿胎膏完全融入黄酒。然后取出容器,趁热服下。
(02)第二种方法:黄酒送服法。取出十克左右的鹿胎膏,用手捏成圆的药丸形状,在准备一杯的黄酒,然后和吃药一样就着黄酒一起服下。
(03)第三种方法:咀嚼法。您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼,鹿胎膏的量一般为10g左右即可,再建议用温黄酒或温水送服,当然如果能用温黄酒的效果更佳
(04)第四种方法:白开水送服法/煮食法若没有黄酒或是不能食用黄酒的姐妹们,可以使用白开水代替,送服或者煮食都可。
特别提示
1、在服用鹿胎膏期间的女性减少生冷冰镇的饮食,过多的饮用冷品对女性本身也是一种伤害,如会加重痛经等
2、要注意减少辛辣、海鲜类的饮食
3、减少咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料
4、不要服用荔枝、萝卜等降气之类饮食
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