邁克爾傑克遜太空舞步教學
邁克爾傑克遜的舞蹈受到很多人的追崇,舞蹈動作非常獨特但是很有觀賞性。所以很多人都非常喜歡,今天就來說說其中的“太空步”簡單動作。
操作方法
首先準備一雙較緊的平底鞋,最好是橡膠底,耐磨,因為這個舞步就是看鞋子質量合不合格。所以剛開始你可以先選擇比較軟的底鞋,因為練習起來方便些。
然後就是場地選擇,確保自己練習的地板不會太粗糙,所以儘量找一塊光滑的地。
動作:
兩腳併攏挺直站立,然後左腳稍微比右腳靠前一些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線)。
接著抬起右腳後跟,看起來象正在走路一樣用右腳前部站立,左腳保持原位,不要移動。
然後當你把右腳跟放下的時候,就要把全部重心轉移到右腳,接著緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
一定要堅持練習以上步驟,直到你確信自己能毫無障礙的做移動。 凡事都要多加練習。
-
兒童學舞蹈要注意什麼?記住八點遠離癱瘓危險!
很多父母會把孩子送往一些興趣班學習,比如說學習美術、音樂、跆拳道、舞蹈等等。這些興趣班都是比較受歡迎的,尤其是舞蹈班,特別受到女孩父母們的歡迎,覺得自國小習舞蹈的女孩子,形體更優美,且氣質更佳。只是誰也沒想到,學習舞蹈這件事竟然暗藏“殺機”,每一年因為學習...
-
常跳舞有什麼好處
簡要回答為了塑造美麗的身材,我們知道經常練習舞蹈可以加強四肢之間的協調。在跳舞的過程中,舞者會不斷調整自己的姿勢來配合音樂的節奏,在這個過程中,跳舞可以幫助塑造身體的曲線,長期跳舞可以讓一個人的身體更有吸引力。提高個人氣質,我們知道跳舞是很靈活的,是一種...
-
如何練習鬼步舞
如何練習鬼步舞?喜歡鬼步舞的小夥伴們快來了解一下吧。操作方法先抬起右腳,向前前伸,左腳同時向後劃,接著換左腳向前伸,右腳同時向後劃。先多練習一下,熟一點之後就加快速度。雙腳分開120°站立,先踮起左腳,腳尖著地;然後右腳再翹起,腳後跟著地。然後向左滑動,呈腳尖相...
-
主要流行舞蹈的種類
舞蹈是一種表演藝術,使用身體來完成各種優雅或高難度的動作,一般有音樂伴奏,以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。現今又有哪些流行舞蹈呢?就讓小編來告訴你~操作方法Breaking是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種,也是街舞中最早的舞種,起源與美國70年代的布...