室友的呼嚕聲太大怎麼辦
大學生活是豐富多彩自由自在的,我們可以有許多自由時間去做自己喜歡做的事情,而且我們有大把大把的時間睡懶覺。可是總有一些室友呼嚕聲太大,影響了我們的睡眠。如果這樣的室友讓你碰到了,該怎麼辦呢?
操作方法
(01)首先,你自己要心平氣和。室友呼嚕聲確實把你吵了,可是室友也不是存心故意使壞,某種程度上打呼嚕對他自己的傷害更大。所以你就要心平氣和,不要太生室友的氣,更不要賭氣製造更大的聲音,否則你自己更沒法睡覺了。
(02)室友打呼嚕說明他是呼吸不暢,或許是一些疾病造成的,比如鼻炎、感冒、肥胖、遺傳,也有可能只是因為睡姿、枕高,如果是前幾種原因,就建議室友去醫院看看;如果只是後面的原因,就把他叫醒重新睡。
(03)既然宿舍裡吵的不行,而已經到了早上,也不一定非要在宿舍呆著。你可以早早起床,去跑跑步,吃點東西,背一些書,或許室友會不知不覺地促使你的大學生活更加豐富。
(04)如果你想繼續睡你的懶覺,好吧,那就戴上耳塞吧。儘量找些正品的耳塞。小編在大學期間遇見打呼嚕,總是一個耳朵使勁貼在枕頭上,另一個耳朵用手指使勁塞住,後來現在一塞耳朵就非常疼,所以千萬不要模仿。
(05)如果你沒有耳塞有耳機,那麼你就用手機或MP3放一些輕快地音樂。注意音量不要太大,雖然音樂的聲音蓋不住呼嚕聲,但是美妙的音樂更能引起恍惚中的人注意,只要心靜一些,音樂總會起到很大的作用。
(06)試著學會適應。毛主席當年還鍛鍊自己在天安門前讀書。相信這個作用是非常明顯和廣泛的,讓你培養出不受外界干擾的能力,其他噪音、動靜對你的影響也會大大減小。
(07)如果前面六項你都努力做了,但是還是不行,那就果然換宿舍吧,找個“無雷房”。不過小編覺得,大學裡最親的還是一個宿舍的了,即使是打打鬧鬧過來的,以後聚會也會是一個很有趣的話題,你們的友誼遠遠大於這些呼嚕聲。
特別提示
打呼嚕的現象請大家多多理解,因為當過度勞累,每個人都會打呼嚕。
如果你有更好的方法,請與我們分享。
-
老公經常撒謊怎麼辦
夫妻相處很重要的一點就是相互信任,互相坦誠,彼此之間沒有祕密,如果發現老公經常撒謊,可能是你們的相處之道出來問題,要儘快解決。操作方法(01)不要當面揭穿他,要給他留面子,如果老公說謊,那麼他一定有苦衷或者難處,一定不要當著別人的面揭穿他。(02)是不是自己變的不好相處...
-
十二星座的智力排行
星座學,在想竭力避免“十二生肖”學說的尷尬,一部分的青年群體逐漸的把興趣轉移到了“星座學說”上面去。而且因為星座學說說的更加細緻,切合相當一部分人的胃口,使得星座學說火爆異常。經常有人爭論說什麼星座智力最高什麼的,這裡呢,就相關來說,我也對十二星座的智力...
-
聽不懂別人說話怎麼辦?
聽不懂別人說話怎麼辦?其實並不是什麼太大的問題,下面我來給大家講下為什麼會出現這種情況,以及應該如何解決這個問題。操作方法(01)其實出現這種問題的原因大多數是因為自己比較靦腆,用好聽的話來說就是臉皮薄不敢於人交流,時間長了以後發現別人說話總是聽不清楚,或者...
-
情商低真的讓人無語,這9種表現你中招了嗎?
有些人不僅智商高,情商也很高,情商高的人總是在人際關係中如魚得水。還有一種情商低的人,他們的人際關係一般很緊張,不是很受別人的歡迎。那麼情商低下有幾種表現,快對照自己看看,你中招了幾條?情商低的9個表現(01)容易緊張。情商低的人一般不善於管理控制自己的情況,一...