如何管住自己 控制自己的慾望
人的慾望包括很多,比如對金錢物質的慾望,對權利地位的慾望,還有對身體原始衝動的那些慾望等等。每個人的慾望都是相同的,不同的是有的人善於管理自己的慾望,於是理性戰勝慾望,而有些人不會管理自己的慾望,於是自己變成了一個慾望滿滿的人。而一個慾望滿滿的人,會比那些慾望被控制的很好的人痛苦很多倍的——因為慾望難平,所以痛苦不堪。那麼,我們到底該如何控制自己的慾望,很好的管理自己呢:
操作方法
(01)看清自己不管你渴望被滿足的慾望是什麼,先看清你自己再說。舉個例子吧,你渴望那個白富美姑娘能夠被你吸引,然後帶著萬千嫁妝嫁給你,可你自己,沒錢沒勢沒能力,就連顏值可能都沒有,就剩下滿滿的慾望了。那麼,這時候請立刻看看自己,你的這種慾望,真的有能被滿足的時候嗎?痴人說夢異想天開的慾望,只會讓你越發的痛苦與憤恨不平。
(02)少些幻想人活著有點點幻想是應該的,有些想法和夢想也是必須的,只是不要心存古語虛幻的夢想,自己工資一千塊呢,卻想著每天豪車豪宅海鮮大餐。這些幻想,開玩笑的時候吹吹牛就行,如果整日幻想,那麼你會陷入一種怪圈裡,就像是說得多了,你以為自己就應該享受那一切的人似的。
(03)別過於抱怨一個人如果過於抱怨,那麼這個人一定會非常的痛苦,且這個人的慾望就會非常強烈。認識一人,家庭條件按理說真心不錯,有兒有女老公有事業,雖說家庭經常有些小瑣碎,可誰家沒有這些瑣碎?只是他每天要做的事情就是埋怨與嘆氣,和她在一起,永遠是嘆息聲與怨氣沖天,還有羨慕別人的姿態。學會不抱怨,是控制自己慾望的一個很關鍵的行為。
(04)別過於高看自己雖然人不能把自己貶低了,要有自信心,但也要明白自己此時此刻的處境是什麼樣,只有這樣,你才能安下心來靜心經營你自己的此時。還是舉個例子說明吧,你在公司屬於普通員工,可你一直覺得自己的能力應該是管理人員,那麼在這樣的心理的影響下,你的工作一定是很糟糕的。記住了,人上有人,別過於高看自己。
(05)擺脫對物質的崇拜其實那些所謂的拜金主義者,說白了就是對金錢與物質的盲目崇拜罷了。一旦這種崇拜心出現,就會控制你的一切,包括你的思維能力與你的行事方式。你的心靈你的思想,也會被金錢物質崇拜觀念牢牢掌控,那時候的你慾望到達了頂端,你該如何管理好自己呢?所以,別做金錢與物質的奴隸了。
(06)將嫉妒化為動力嫉妒心,是造成慾望滿滿的一個重要原因,嫉妒永遠是自己插自己的一把刀。但人非聖賢,嫉妒心真的是很難消除的,所以,不用想辦法不要嫉妒,而是將嫉妒心化作一種自己努力拼搏的動力,用自己的努力提高自己的生活水平,只有這樣,即使你做的還不夠好,但你努力了,你就會覺得一切真的好安逸。
(07)自我安撫慾望之火當然了,不管是金錢還是身體的某些原始衝動,我們總會有突然控制不好自己行為與思想的時候,那麼你就要學會自我安撫自己,讓自己浮躁的心漸漸安靜一些。比如你可以在慾望升騰的時候轉身走開那個環境,或者做點能夠靜心的事情,讓自己找回那一絲理性。
(08)別在慾望滿滿時做決定這是非常重要的行為,也是表示著你是否能夠管理好自己的一種行為。在你或者嫉妒或者極度渴望的時候,即使你覺得冷靜不了,那麼你也不要做任何決定。在慾望滿滿的時間做出的任何決定,都可能為你招來很大的麻煩甚至是災禍。不管你心裡的感覺如何,閉上眼睛讓自己乖乖的一動不動,等度過那個躁動期之後,你再重新用理性考慮那些事情。這樣慢慢的你就會發現,你越來越能夠很好的控制自己並管理好自己了。
-
天蠍座生氣了怎麼辦
“腹黑”就是人們用來形容傳說中的天蠍座,心機重,城府深但又充滿了神祕感。愛恨分明,自尊心極強,外表看起來冷漠,內心卻十分火熱,還有就是“填寫”被喻為復仇者聯盟之首,所以千萬不要招惹天蠍哦,後果很嚴重!小編為了保住寶寶們的性命,告訴你要是惹天蠍座生氣了怎麼辦。操...
-
畢業了送同學什麼花?
畢業,是新的開始,是人生裡的新徵程。畢業送花,讓這開始,讓這征程,有了更昂揚的鬥志,和一往無前的信心,那麼畢業了送同學什麼花?一起來看看吧!操作方法(01)向日葵又名朝陽花、望日蓮,形如太陽,且花序隨太陽而轉動,花語是:信念、光輝、高傲、勇敢地去追求自己想要的幸福。顯然,向...
-
人為什麼會害羞?害羞的原因有哪些?
有些人性格內向,和人在一起總是很害羞。當只要和人聊天就會感到緊張、臉紅,雖然內心是很想和人交往的,但是不知道如何克服害羞的心理。那麼人為什麼會害羞?操作方法(01)有些人害羞是因為以前有過不好的經歷,比如在某次聊天中,給別人留下了不好的印象,從而產生了心理陰影...
-
果郡王毀容後近照曝光,甄嬛傳裡的演員都去哪了
看過《甄嬛傳》的人我想都應該會記得那個英俊體貼溫文爾雅的果郡王允禮吧?話說作者可是被他對甄嬛的感情打動過好幾次呢。只是後來果郡王的扮演者李東學遭遇毀容!那麼英俊的小臉啊。好吧,扒一扒關於那些年我們追過的《甄嬛傳》,關於甄嬛傳裡的那些演員:操作方法(01)果...