產婦坐月子期間奶漲怎麼辦?
產婦坐月子期間很容易出現奶漲的問題,引發奶漲的原因也有很多,比如營養過剩導致奶水過足等等。奶漲導致產婦出現疼痛不已的問題,且乳房會因為奶水不能及時排出,而存積在裡面導致乳房有下墜感,接著就會引發乳腺被堵的情況,那種疼痛會持續加大,直接影響產婦健康的。那麼,當產婦坐月子期間發生奶漲該怎麼辦呢?我們隨著這篇指南看一下吧!
操作方法
(01)按摩緩解產婦因為是在坐月子期間,尤其是剖腹產的產婦,如果進行自我按摩是會有些難度的,那麼最好是產婦的老公幫助產婦按摩。雙手清洗乾淨之後,從產婦的乳房邊上往中間方向進行按摩,並且一邊按摩一邊輕輕的擠壓,這樣能夠起到疏通乳腺管的作用。而漲奶的乳房肯定會有一些腫塊,那麼就要在這些有腫塊的位置稍加用力一些的擠壓,讓淤積的奶水排出去,不然的話很可能會引發乳腺炎的出現,這對產婦和嬰兒來說都是一種折磨哦。
(02)進行熱敷產婦老公用一塊乾淨的毛巾,敷在產婦奶漲的乳房上面,並且伴隨著輕輕的按摩,這樣會讓乳腺得到一個很好的疏通,然後才可以讓嬰兒吃奶,這樣會很快讓奶漲問題得到緩解的。平日裡也要多用熱毛巾進行熱敷,能夠有效疏通乳腺防止奶塊的產生更加堵塞乳腺管。而如果產婦奶漲疼痛的話,那麼先把乳房中的奶水擠出之後,可以用乾淨毛巾浸泡在冷水中,然後敷在乳房上,這樣能夠起到緩解疼痛的作用。
(03)選擇吸奶器一般醫院會讓漲奶的產婦選擇吸奶器的,使用吸奶器能夠吸空產婦乳房裡的奶水,這樣就能夠達到防止奶漲的出現,並且奶漲的產婦可以達到快速讓奶水排除乳房消除奶漲的效果。只是要注意吸奶器的衛生情況,一定要選擇有質量保證的吸奶器。
(04)使用溫水擠奶法這一點需要產婦的家人幫忙才可以進行的,尤其是剖宮產的產婦,在不影響傷口的情況下才可以進行。打來一盆溫水,注意水溫不能過燙,產婦採取趴下或者彎腰的動作,把乳房浸泡在溫水中,然後用手輕輕搖晃乳房,這時候產婦的老公可以幫助產婦在溫水中擠奶,讓奶水儘快排出來,這樣就能緩解奶漲現象了,但注意保暖問題。
(05)調節產婦的飲食有些產婦的家人次月產婦坐月子的時候,會想盡辦法讓產婦多一些奶水,這樣嬰兒出現奶水不足的問題了,於是給產婦吃一些高脂肪之類的湯湯水水,什麼排骨湯、骨頭湯等等這些湯類,這樣一旦嬰兒吃不了那麼多奶水,那麼自然就出現奶漲問題了。所以產婦在坐月子期間,飲食一定要調理好,千萬不要吃過多的油膩食物,儘可能保證葷素搭配合理,防止奶水過多引發奶漲的出現。
(06)嬰兒每天只吃母乳不知道是從哪兒學來的,有不少人會讓嬰兒一邊吃母乳一邊喝奶粉,說這樣能夠保證嬰兒得到更充足的營養。這簡直就是胡說八道了,沒有任何奶粉能夠比得上健康媽媽的奶水更有營養了。而且嬰兒出生之後儘早吸吮奶水,能夠讓產婦減少奶漲的出現,讓產婦的乳腺管得到疏通。所以,產婦有奶水的時候,就不要讓嬰兒吃奶粉了,每天只吃媽媽乳汁就可以了。
(07)使用包心菜偏方治療想必很多上了歲數的的人都知道這個辦法吧?這是很多人會選擇的一種治療奶漲的偏方,大家可以選擇試一試。包心菜清洗乾淨之後,控乾淨水分,然後把空心菜剝開,用菜葉把產婦的乳房包裹起來,要從腋下開始包裹直到乳房完全包裹,一般停留二十四小時,就能夠減輕奶漲的問題。
(08)使用藥物緩解奶漲如果產婦奶漲問題超過兩天不能解決的時候,一定要及時就醫了。醫生一般會採取正規的按摩手法進行緩解與治療,但如果這些辦法依舊沒有效果的話,醫生會開一些中藥,利用中藥熱敷的方法治療奶漲問題。
特別提示
切勿亂吃藥與治療,一定要首先諮詢醫生再進行恰當治療!
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