這一習慣影響睡眠,經常這樣睡,影響大腦發育
簡要回答
在新生期的時候寶寶的睡眠質量也是無數媽媽焦慮的,本身寶寶出生之後睡眠質量就很差,這也是媽媽們必須要面對的一個事實,第一個月的時候可能媽媽們比較難發現,因為寶寶每天除了吃就是睡覺,那麼在第一個月的時候寶寶睡眠深度是不夠的,可能一次睡眠時間也就在一個小時左右。
當寶寶沒有深度睡眠的時候,後續睡眠質量也會很差,所以培養寶寶的睡眠質量也是很關鍵的,寶寶滿月之後就要開始干預寶寶的睡眠作息了。
說到寶寶睡眠,在成長的過程寶寶出現鬧覺的情況也是不在少數的,寶寶鬧覺對寶寶的影響還是很大的,可能會影響到寶寶的大腦發育,別疏忽了。
琳琳是來自廣西的一位媽媽,寶寶自從滿月之後就經常的出現鬧覺的情況,每次寶寶睡覺之前都要大哭一場,而且怎麼安撫都不管用,一開始琳琳也不知道寶寶是什麼情況,只能等著寶寶哭累停下才能睡著。
其實很多寶寶在成長過程中都會出現鬧覺,寶寶鬧覺也是因為寶寶錯過了入睡的黃金時間,出現鬧覺的情況,媽媽們也應該要得到重視了。
如果寶寶經常有鬧覺的習慣,也對寶寶的大腦發育有影響,因為鬧覺也會造成寶寶大腦缺氧,媽媽們別不當回事。
引起寶寶鬧覺的幾個原因,媽媽們也要提前的瞭解
1、錯過入睡時間
寶寶睡眠作息很紊亂的,所以瞭解寶寶的睡眠訊號是非常關鍵的,在寶寶有需求要睡覺的時候,身體也會發出訊號,所以媽媽們也要了解寶寶身體出現的訊號,在寶寶要睡覺的時候身體也會發出訊號,媽媽們也要得到重視。
瞭解到寶寶入睡的時間,這樣也能更好的幫助寶寶進入睡眠,如果疏忽了寶寶可能會經常的出現鬧覺的情況,媽媽們可別疏忽了。
2、哄睡失敗
有很多媽媽明明察覺到寶寶的睡意了,也提前的安撫寶寶哄寶寶進入睡眠,但是媽媽們無論怎麼哄寶寶都是不入睡,這讓無數媽媽感覺到頭疼,哄睡其實也是有講究的。每個寶寶的哄睡方法都有差異,也是跟寶寶的入睡習慣有關係。
滿足寶寶入睡習慣,自然可以很好的安撫入睡,有的寶寶可能要喝奶,有的寶寶可能要認人等情況,這都應該被重視。
3、身體不適
小寶寶在新生期也會經常的受到腸胃影響,尤其是腸脹氣對寶寶的睡眠影響也很大,在寶寶臥床的時候腹脹痛就出現,也會影響到寶寶入睡,如果寶寶出現腸脹氣也是很容易引起寶寶鬧覺的,媽媽們也應該要多留心眼,別不當回事。
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