腳底長腳墊怎麼辦
腳底長腳墊是一件非常痛苦的事情,疼痛的讓人受不了,下面小編給大家提供些去腳墊的方法,希望你早日拍拖腳墊的困擾。
操作方法
(01)腳墊的發病率高,形狀為中央厚邊緣薄,凹凸不平等,經常會引起疼痛,嚴重時腳掌不能著地,開始不怎麼影響生活,經過長時間摩擦面板組織的壞死,腳墊就變得越來越硬,一走路就會非常疼痛,患者也很痛苦。
(02)每天把腳泡在溫熱水中,加些浴鹽,像含熏衣草成分的紫色魚子醬浴鹽就很不錯,浸泡大約20~30分鐘即可,水溫根據自己的面板感覺來定,這樣可以徹底軟化角質,然後用滋潤型沐浴乳或香皂把腳洗乾淨,不要太用力。
(03)然後根據自己腳墊的情況來選擇去腳墊方法,比如腳墊是長在腳後跟的可以選用浮石去除角質,但是不要用力搓,本身角質就被泡軟了,再使那麼大力度易碰到裡面的嫩的肉;而像腳板皮質本身就比較軟,可以選用角質棒進行處理,這個自己選下。
(04)如果腳墊長在腳背或趾逢間,就不要用堅硬的浮石去死皮了,可選含有顆粒的按摩膏進行摩擦按摩,然後洗乾淨就好了,最後抹上保溼潤膚乳保溼。
(05)選擇市面上也出現了多功能電動修腳器,操作也簡單,有很多去腳墊的工具,可以在家裡備一份,泡完腳閒的時候用電動修腳器進行修剪,效果也是非常好的,然後將腳洗乾淨塗抹些潤膚乳進行保溼,這樣一段時間後腳墊就會好的。
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