多久過一次性生活才合適
性生活是夫妻感情的橋樑和紐帶。那多久一次性愛最合適?
在性愛頻率方面,我們首先需要明確一點:每天一次也好,一週一次也好,一個月一次也好,只要身體能夠適應,雙方覺得滿足,就算正常。在此基礎上,可以參考以下資料和計算方法。
操作方法
(01)我國古代醫學家孫思邈在《千金方》中提出:“20歲盛者1日再施(二次),虛者1日一施;30歲盛者2日一施,虛者3日一施;40歲盛者3日一施,虛者4日一施;50歲盛者5日一施,虛者10日一施;60歲盛者10日一施,虛者20日一施;70歲盛者30日一施,虛者不施。”
(02)據美國性學專家金賽性學報告統計,20歲左右時平均每週性愛7~10次,40歲左右時平均每週為1.4次,60歲左右時平均每週為0.5次。此外,男人在25~35歲、45~55歲屬於兩個階段的性慾蕭條期,但體力會自行恢復,不必驚慌,也不需要用藥。65歲為第三個蕭條期,適宜服用保健品。值得指出的是,男性終身有性,不要自我淘汰。美國還有調查顯示,在20~40歲人群中,體力勞動者平均每週性愛3~7次,腦力勞動者每週2~8次。
(03)美國學者根據年齡因素對效能力的影響規律,總結出一個“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的首位數×9,即用自己年齡的十位數乘以9,所得乘積的十位數即為一個性愛週期所持續的天數,而個位則為應有的性愛頻率。比如說30多歲的男性,3×9=27,應該是在不影響身體健康和工作狀態的情況下,20天內可性愛7次,大約3天一次。這個公式適用於20歲以上的成年人。
特別提示
當然,這些參考數值要根據每個人營養、體力、精神、環境、文化水平和生活習慣而靈活掌握。美國性學家斯迪芬說:“你不會有錯的,因為正確的性頻率是依據你倆的喜好而定的。”夫妻之間過性生活應該結合彼此的實際情況,頻率上應該講求在不影響健康的情況下自我掌控,可以說,性生活後第二天不疲勞就不算多。
-
鬼箭羽有哪些功效與作用?副作用大嗎?
鬼箭羽,一般人應該都聽過這個名字,它是一味中藥,可以治的病有很多,例如心腹疼痛、閉經、痛經等等,在我國東北和華北地區有大量生產,適應性極強,耐乾旱耐寒。鬼箭羽的作用強心。衛矛強心苷具有類似毒毛旋花素的強心作用。擴冠。具有擴張冠狀動脈,增加冠脈流量的作用,而能...
-
減肥晚餐吃什麼好|減肥晚餐食譜
夏季是一個展露美腿的季節,如果你想要展露美腿吸引別人的話那就一定要瘦,畢竟如果不瘦的話你自己也不好意思,如果你想減肥怎麼辦呢?下面為您介紹一些減肥晚餐食譜,讓你輕鬆變瘦!減肥健康晚餐吃什麼乳香茄汁蝦材料:草蝦4尾,聖女果5個。配料:蒜泥、牛奶、番茄醬、高湯、料...
-
養胃粥、健脾養胃粥、養胃粥做法大全,大家可以多看多學!
粥應該是我國特有的一種食物,中醫上面稱粥是天下第一補品,不同的粥有不同的養生功效,胃病是很多人的煩惱,下面小編將為大家介紹幾款養胃粥,一起來看看吧。什麼是養胃粥養胃粥不僅能夠補充益氣,健脾開胃,還能夠滋陰潤肺,對於有盜汗、體虛、沒有食慾的人非常實用。健脾養...
-
蛇肉你敢吃嗎?3款蛇肉的做法!好吃到爆!
廣東人所說的“龍虎鳳煲”就是指蛇貓雞。不過今天小編主要來談談蛇,蛇可以拿來泡酒,能夠對人體祛風保健,身體強健,有些小夥伴不喜歡酒味的話,那就可以用來製作炒燉炸都可以,這樣一來就能夠滿足吃貨樣的小夥伴了,好了,下面一起來看看如何製作炒燉炸三種不同口味的蛇肉。...