別再被騙了!肚臍貼減不了肥
受訪專家:中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師 樑清華
近年,市場上有一種肚臍貼,主要成分佑枳實、白朮、山楂、蘇木、大黃、桃仁、澤瀉、透骨草和生物提取活性物等,號稱晚飯後貼在肚臍上16~24小時,就可以達到排瘀、收腹、減肥的保健效果,讓許多愛美的女性趨之若鶩。它真能如宣傳所說,這麼輕鬆地減肥嗎?
肚臍是人體重要的神闕穴,為經絡匯聚的地方。傳統中醫也有肚臍艾灸治療法,能促進代謝、縮減脂肪,對體質虛弱者以及胃腸功能紊亂、神經衰弱、寒凝血瘀、氣血迴圈不佳的患者有一定改善效果。肚臍貼取相同原理,其所含的山楂、茯苓、決明子、荷葉等中藥成分也確實有助於減重通便。它們被神闕穴皮下吸收後,對部分人可能會有潤腸通便、活血化瘀的功效,體重也有所減輕。但是,中醫講究按體質辨證用方,引起肥胖的證型有很多種,肚臍貼所含的中藥成分對脾胃氣滯型的肥胖可能有一定效果,對其他證型則無效。此外,就算肚臍貼有效,效果也不會很明顯,如果不注意忌口、多運動,一樣會反彈。
現在,市場上名目繁多的減肥肚臍貼大多沒有得到國家的檢驗和認證,如果出現某些未知的慢性毒副作用,就會影響健康。在使用過程中,部分人會有出紅疹、瘙癢等面板過敏現象;此外,一些腸胃不好,或有高血壓、低血糖等慢性病的患者,如果產品成分不明確,建議不要使用。導致肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗,最有效的減肥還是減少熱量攝入,增加有氧運動,提高人體新陳代謝。
-
眼睛乾澀是怎麼回事?
現在人玩手機和電腦的時間是越來越多的說,所以就導致了很多人的眼睛開始不斷的出現眼睛乾澀的這種情況,那麼這到底是怎麼回事呢?是由哪些原因引起的呢?下面就來看看吧!眼睛乾澀是怎麼回事?1.實質性結膜角膜乾燥症:見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕,破壞了結膜本身的分泌腺甚...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...
-
減肥晚餐吃什麼好|減肥晚餐食譜
夏季是一個展露美腿的季節,如果你想要展露美腿吸引別人的話那就一定要瘦,畢竟如果不瘦的話你自己也不好意思,如果你想減肥怎麼辦呢?下面為您介紹一些減肥晚餐食譜,讓你輕鬆變瘦!減肥健康晚餐吃什麼乳香茄汁蝦材料:草蝦4尾,聖女果5個。配料:蒜泥、牛奶、番茄醬、高湯、料...
-
眼球上有血絲是什麼原因|該如何治療?
相信眼睛上有血絲這個事情是很多人都遇到過的一件事情,眼睛是一個人非常重要的部位,如果眼睛出現一些問題的話是會非常麻煩的說,那麼眼睛上有紅血絲的話我們該如何去進行治療呢?一起來看看吧!眼球上有血絲是什麼原因?1、用眼過度這應該是最常見的原因了,上班看電腦、...