怎樣區分陽虛和陰虛
陰虛、陽虛是中醫的一個術語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的症,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛。下面給大家介紹怎樣區分陽虛和陰虛。
操作方法
(01)通俗講,陽虛即人體功能性虛損,火力與能量不足,肢體疲倦,畏寒怕冷。常出現體質偏胖人群。
(02)陰虛即人體物質或曰陰液不足,其一是過度勞累體質轉化而消耗掉;其二身體營養補給或吸收同化出現了問題,常出現體質偏瘦人群,此類人的特點是,脾氣多暴躁,易怒。
(03)就像燒水做飯一樣,如果火燒的過大,水會燒乾,飯會燒煳;同樣,如果火不夠的話,水燒不開,飯也做不熟。人體也一樣,如果一個人的陽氣不足,人就會運化不好,人就會溼重,身體發胖,舌頭髮胖,大便多不成形;反之,如果一個人陰氣不足,人就會顯得很瘦,並且容易口乾和便祕。因此,一般而言,胖人多陽虛,而瘦人多陰虛。因此,只有陰陽平和之人,身材才會不胖不瘦,顯得很勻稱。偏胖偏瘦之人,多半身體都有問題。
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