怎麼判斷自己是“陽虛”還是“陰虛”?
今天就讓小編為各位分析一下怎麼判斷自己是“陽虛”還是“陰虛”?希望能幫助到大家。腎虛分陰虛和陽虛,怎麼判斷自己是“陽虛”還是“陰虛”??吃什麼能補腎?
操作方法
既然用中醫的病症詞來提問,那我們就來從中醫的角度談一下“陰虛”和“陽虛”。
陰虛陰虛是中醫的常用詞。許多人不知道怎麼區分陰虛和陽虛,下面來說說。就臟腑而言,陽指功能,陰指物質。
一般來說,凡是運動的、外向的、上升的、溫熱的、明亮的,都屬於陽;靜止的、內守的、下降的、寒冷、晦暗的,都屬於陰。
陽虛症狀,如腰膝痠軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,健忘失眠,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱,或大便久洩不止,完谷不化,五更洩瀉,或浮腫,腰以下為甚,按之凹餡不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。
陰虛症狀,如四肢痠軟,頭暈耳鳴,牙齒鬆動,脫髮,五心煩熱,失眠多夢,月經少,盜汗,顴紅,消瘦,舌紅少苔。
中醫中說陽虛,指得是功能虛了,也就是臟腑的功能比較弱。陰虛,指得是物質虛了,也就是精血較少了。
什麼是陰虛?
陰虛是指由於陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數等症,治以滋陰為主。陰虛嚴重者可導致亡陰證,症狀為:汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲,或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。
什麼是陽虛?
陽虛指機體陽氣虛衰,機能減退或衰弱,代謝活動減退,機體反應性低下,陽熱不足的病理現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如果陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力舌齒淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚等。
-
山韭菜的功效和作用,和普通韭菜有什麼區別呢?
山韭菜雖然也是韭菜的一種,但是它是長在山上的一種野韭菜並不是我們自己在家培育的那種,那麼山韭菜和自己家裡的韭菜究竟有什麼區別呢?野韭菜究竟有什麼功效和作用呢?一起來看看吧!每年的春天,當春雨“隨風潛入夜,潤物細無聲”時。山韭菜如雨後的春筍,爭先恐後的拱破了...
-
魚膠和什麼一起燉最好 魚膠怎麼燉好吃
魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用,燉出來的味道更好,而且效果可以事半功倍。那麼,魚膠和什麼一起燉最好?魚膠怎麼燉好吃?魚膠和什麼一起燉最好魚膠可以和很多食材一起搭配食用,效果也是不一樣的。如果要補血氣好一點,那麼推薦跟紅棗、枸杞、瘦肉等等選一兩種輔料...
-
何為中醫問診
問診內容涉及範圍很廣,是獲取疾病資訊的重要途徑,很多著名老中醫非常重視問候,問診包括問一般情況問生活史,問家族病史和既往病史,問起病,問現在症,明朝張景嶽曾編有十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八謁俱當辨,九問舊病十問因,再兼眼藥參機變,婦...
-
口蘑的功效作用與禁忌
【別名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、雲盤蘑、銀盤蘑】口蘑主要生產在蒙古草原,是一種白色傘菌屬野生蘑菇,主要產地在內蒙古、河北,由於蒙古口蘑土特產以前都通過河北省張家口市輸往內地,張家口是蒙古貨物的集散地,所以被稱為“口蘑”。口蘑產量不大,需求量大,所以價值昂貴...