怎麼能讓月經提前?
月經是生理的迴圈週期,大部分女性一個月來一次,也有少部分人兩個月才來一次。影響月經的因素有很多,那麼接下來小編就來介紹幾種方法,可以讓月經提前,不過每個人身體狀況不同,可根據自身情況選擇讓月經提前的方法,希望能幫到大家。
操作方法
(01)紅棗具有很好的補氣血、通血管作用,經常食用可讓月經提前。可以去超市買好放在家中,有需要的時候多吃一些,平時使用也可美容養顏、調理氣色,且無副作用,對身體沒有任何傷害,是個不錯的選擇。
(02)劇烈運動會讓子宮更早脫落,導致月經提前。但是此方法對身體多多少少都有對身體有些不利,不適合會痛經的人,加之劇烈運動消耗較大,會造成身體疲憊的情況,適合身體素質較好地人群。
(03)紅糖水具有益氣養血之功效,亦可促進月經來潮。取適量紅糖與開水中,融化後一定要趁熱喝效果才更好。堅持每天飯後喝一杯,直到月經來潮即可。在經期也可飲用紅糖水,可以加速月經結束。
(04)吃避孕藥,可以擾亂生理週期,使月經提前。但此方法對身體傷害巨大,一般情況如果不是特別需要不支援使用,應慎重選擇,權衡利弊。也可諮詢醫生,情況允許可以打黃體酮,促進子宮內膜增厚,讓月經提前來潮。
(05)服用促進血熱的中藥,亦可使月經提前來潮。最好是去諮詢醫生,跟醫生講清楚自己的身體狀況,才能開出更加適合自己的藥方,然後堅持按照醫生的指示服用中藥,改變自己的經期,使月經提前。
(06)對於不經常喝酒的人群來說,飲適量紅酒,可能導致內分泌輕微失調,加速生理週期的新陳代謝,從而讓月經提前來潮。並且此方法還能有效調養氣色,是很多女性的一個不錯的選擇。
(07)高熱量和辛辣的食物,如咖啡、巧克力等都會引起血熱,從而熱迫血行,使月經提前來潮。這個就要看個人的身體狀況了,有些人可能會承受不了這些高熱量食物,從而引起發熱等症狀,所以要根據個人情況再決定是否要使用此方法。
特別提示
能夠通過飲食調節就儘量不要服用藥劑,以免對身體造成不必要的傷害。
-
鱷魚肉煲湯的做法
很多人,喜歡煲湯喝,煲湯時選用的食材很有講究,選好了不僅湯好喝,還具有很多療效,用鱷魚肉煲湯,就是個不錯的選擇,不僅湯鮮肉美,療效也是槓槓的。鱷魚肉食療方1、鱷魚肉鎮咳定喘湯原料:鱷魚肉乾10克,蛤蚧一隻,川貝5克,紫河車5克,蜜棗15克,陳皮1克,豬肺20克,生薑2片。製作:將豬肺...
-
鬼箭羽有哪些功效與作用?副作用大嗎?
鬼箭羽,一般人應該都聽過這個名字,它是一味中藥,可以治的病有很多,例如心腹疼痛、閉經、痛經等等,在我國東北和華北地區有大量生產,適應性極強,耐乾旱耐寒。鬼箭羽的作用強心。衛矛強心苷具有類似毒毛旋花素的強心作用。擴冠。具有擴張冠狀動脈,增加冠脈流量的作用,而能...
-
白蘿蔔最簡單的3種家常做法!
白蘿蔔的根肉質,長圓形、球形或圓錐形,原產我國,品種極多,具有多種藥用價值。日文稱其為“大根”,形狀和胡蘿蔔甚為相似。蘿蔔根部是最常見的蔬菜之一,但實際上整株植物都是可吃的。種子稱為萊菔子,是常用的中藥。以下是白蘿蔔的三種家常做法。NO.1:清炒白蘿蔔原料準備...
-
水蜈蚣是什麼?它有什麼功效作用?
水蜈蚣其實從名字就可以看出來,這是一種生活在水裡面的昆蟲,它因為外形和蜈蚣長的非常類似而得名,那麼這個大家很少見到的生物它有什麼作用和功效呢?一起來看看吧!水蜈蚣是什麼?長什麼樣?水蜈蚣,又名水夾子,是龍蝨的幼蟲。是一種水生昆蟲,成蟲和幼蟲都是肉食性的,故對...