男性也會有產後抑鬱症
男性何來產後抑鬱症,一般而言,所謂產後抑鬱症,是指婦女單方面的問題,但也有不少研究顯示,產後抑鬱症正在不斷擴散到男性身上。經濟增長,社會發展,高科技日新月異,難免對一些低技術低收入的人造成衝擊,也在不知不覺中導致男性產生產後抑症。
專家提醒:男性產後抑鬱症,會引發很嚴重的後果,比如造成家庭的破裂,乃至傷親害兒;比如誤入歧途,劫掠賭博等等。其直接原因往往是作為一家之主的男性,為了解決家庭經濟問題,而做出各種意想不到的事情來。此外,還有一些不為人所注意的變化,導致男性產生產後抑鬱症。一般而言,女性產後或多或少都會把相當部分的精力花費在嬰兒身上,精神依託也會由丈夫轉移到嬰兒,從而分薄了對丈夫的親切和柔情。這樣的變化對於女性來說或許是無可厚非,但對於男性卻是一種打擊。一些感情破裂的個案有時並非因為婚外性、第三者所造成,而是因為產後抑鬱症所引發。那麼患上了產後抑鬱症又要如何才能有效的解決呢?專家分析說,對於男性產後抑鬱症,只有從其原因尋找缺口,才能徹底解決。總結出幾下幾點:
步驟/方法
(01)多與親人朋友溝通,暢言自己的心病何在。有時點滴的溫暖,足以救援一顆不斷被冷凍吞噬而墮落的心;
(02)失業的要努力尋找工作,儘早解決經濟支柱的問題。有時在解決這一問題後,其他的症狀會隨之全部消除;
(03)主動找心理醫生輔導,從心理學上找出癥結所有,可以少走好多彎路。
特別提示
現在男性產後抑鬱症,似乎尚未引起人們的重視,甚至有人單純將之歸入精神病的範疇,而忽視了詳細地分析其病變原因。因此,男性一旦患上產生抑鬱症應儘快諮詢醫生的意見,尋求早日解決問題的辦法。一味自暴自棄,對於解決問題並無益處。
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