產前抑鬱症會表現出哪些症狀?
操作方法
對所有的事情提不起來精神
很多女性朋友一旦懷孕了,由於身體的不便。很多事情自己都沒有辦法放開做。生活的樂趣多多少少的就會減少一些,這種情況下,很多孕婦對所有的事情都突然提不起來精神了。如果自己長時間感覺對很多事情提不起來精神,而且對很多有樂趣的事情也感受不到樂趣,就應該看一看醫生自己是不是得了產前抑鬱症。
感覺沮喪
如果懷孕的朋友得了產前抑鬱症,比較典型的症狀就是感覺特別的沮喪。這種感覺特別沮喪的頻率,基本上每天都有。如果每天都有這種情況,懷孕的朋友應該看一看心理醫生,診斷一下是否得了產前抑鬱症。
容易傷心
很多女性朋友在懷孕期間,因為一些小事或者一些莫名其妙的事,就特別容易傷心。如果嚴重一點的話,很多朋友甚至動不動就會哭泣。如果懷孕期間傷心哭泣的頻率過於高,這種情況下就應該考慮自己是不是得了產前抑鬱症。
睡眠太多或太少
因為有些女性朋友已經懷孕,但是在懷孕期間,正常的睡眠應該和以前的睡眠差不多。如果睡眠的時間和以前相比突然增多或者減少太多。這種情況出現的時間比較長了,就應該考慮一下自己是否有了產前抑鬱症。
感覺身心疲勞
女性朋友在懷孕期間,如果並沒有做太勞累的事情,而經常出現身體疲勞,甚至心理疲勞。這種情況下就應該看一看心理醫生,診斷一下自己是否得了產前抑鬱症。
吃得太多或太少
女性朋友在懷孕期間,排除懷孕的正常反應,如果長時間吃的特別的多或者吃的特別的少,甚至一點都不想吃東西,或者在懷孕期間莫名其妙的就不想吃東西。這種情況下,應該看一看心理醫生,診斷一下自己是否得了產前抑鬱症。
覺得自己沒用
女性朋友在懷孕期間,由於懷孕的特殊性,本身就做不了很多事。對於那些會調節情緒的孕婦來說,就沒有什麼大礙,但是對於那些不會調節情緒的孕婦來說。長時間對於很多事情無能為力,就會感覺自己特別的沒用,這種情況下,很多孕婦還會產生內疚感。如果長期處於這種狀態,就應該看一看心理醫生,診斷一下自己是否得了產前抑鬱症。
注意力不集中
如果得了產前抑鬱症,還會有一個比較典型的特點,就是在做什麼事情的時候,注意力都不是特別的集中。一件小事做著做著,注意力就分散了。如果以前沒有這種情況,在懷孕期間出現了這種情況,就應該找一找心理醫生,看一看自己是否得了產前抑鬱症。
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