手起皮要注意了
手是人們的第二張臉,我們大家都要懂得好好愛護,那手起皮需要注意什麼呢,現在小編就來教教大家。
操作方法
01面板缺水:夏天到了,人體的水分蒸發量遠遠大於人體的進水量的時候,人體就會處於一個缺水狀態,這會降低人體內地新成代謝導致手脫皮。
02缺乏維生素B族、維生素C:當人體缺乏維生素C、維生素B族的時候,就會出現手起皮的現象。應多吃一些含有維生素C、維生素B族的水果和蔬菜,這樣可以有效緩解手起皮現象。如薏米、小麥、燕麥、西紅柿等。
03過敏性皮炎:面板接觸到其他有刺激性的物質,導致面板的抗體與刺激性物質的抗原相結合,改變面板細胞的通透性,也會出現手脫皮的現象。
04面板病:因為面板細胞收到一些細菌、真菌的感染,導致手的面板脫皮。這時需要及時就醫,防止面板病傳染、擴散。
05腎精不足:腎精不足會導致腰膝痠軟,四肢乏力,手腳脫皮等。需要食用中藥進補。如:淫羊藿、枸杞子、女貞子等。
06季節原因:季節交替,冷熱交替,會導致體內的酸鹼不平衡,這時需要注意多喝水,多食用偏中性的水果,調節體內酸鹼平衡。也需要加強運動,減輕季節交替人體的不適應。
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