產後乳汁缺乏,怎麼辦?
很多女性產後會出現乳汁缺乏,那麼該怎麼辦呢?
操作方法
最常用的辦法就是食療,女性產後身體非常虛弱,因此需要進補,在進補的同時催乳是最好不過的。
麥芽具有催乳,回乳的功效,給產後的女性食物裡面加一些麥芽可以促進乳汁的產生。
鯽魚湯也是很好的補品,鯽魚湯不僅對於產後婦女有補氣養血的作用,同時還具有催乳的功效,是產後婦女很好的補品。
還有就是當歸等中藥進補,產後的女性多是由於體虛血虛而導致乳汁不足,因此用中藥調理補血補氣能起到很好的作用。
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