腎結石最好治療方法
提起腎結石,相信大家多少都瞭解一些。其是一種常見的泌尿性疾病。腎結石的出現給患者及其家人帶來了眾多麻煩,這點是患者及其家人才可以體會的。腎結石(calculus of kidney)指發生於腎盞,腎盂及腎盂與輸尿管連線部的結石。多數位於腎盂腎盞內,腎實質結石少見,平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影,密度高而均勻,邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。腎是泌尿系形成結石的主要部位,其他任何部位的結石都可以原發於腎臟,輸尿管結石几乎均來自腎臟,而且腎結石比其他任何部位結石更易直接損傷腎臟,因此早期診斷和治療非常重要。
操作方法
(01)多喝水,不論你的結石屬於哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量,水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石,合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠如果你是在烈日下工作,則需要更大的飲水量。
(02)補充纖維素,加食米糠,可以防止結石產生。
(03)在腎區熱敷,拔火罐,電療,可以止痛,常洗熱水澡,也有利於排石。
(04)西瓜是天然的利尿劑,要經常吃西瓜,且要單獨吃,不與其他食物並用,西瓜有清淨體內的作用,但勿與其他食物同時食用。
(05)如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取,你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。
(06)要多運動,不愛運動的人容易使鈣質淤積在血液中,運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭,勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或做運動。
(07)吃富含維生素A的食物,維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發,健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A,一杯胡蘿蔔便能提供10,055 Iu的維生素A,其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝,但一定要適量噢。
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