為什麼剛起床時臉會水腫?
因為睡覺時長時間保持同一個姿勢不動,細胞內就會累積過多的水分,水腫也因此而產生。早上起床後儘快起來梳洗、走動,變換姿勢就能儘快讓水腫消除。
除非是十分熟悉或是非常親密的人,不然一般的女孩子是不會輕易讓人看到自己剛起床的樣子。這其中的原因除了怕沒化妝的模樣嚇到人之外,還有一個主要的苦衷,就是許多人起床都會有水腫的煩惱。
其實這是正常的生理現象,沒有必要太過大驚小怪。因為人類的細胞,本來就是靠著動脈在運送水分,至於多餘出來的部分,則是由靜脈來代謝出去。藉由此,人體才能夠保持適量的水分在體內。所以一旦長時間保持同一個姿勢不動,細胞內就會累積過多的水分,水腫也就因此發生了。
改善的方法是,早上起床後儘快起來梳洗、走動,或是做做簡單的家務都可以,因為變換姿勢就是讓水腫消除的最有效祕方。如果一心一意想賴床的話,水腫只會繼續保持下去哦!
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