眼皮腫了怎麼回事?為什麼眼皮會腫?
有很多時候,我們會在不知不覺中突然發現,自己的眼皮竟然腫了,甚至有時候我們自己都不知道,只有別人提醒的時候才發現確實是眼皮腫了。眼皮腫了不光不好看,有時候對我們的視力還有些許的影響,所以當發現眼皮腫了的時候,一定要及時的排查出原因,並及時的改善眼皮腫的問題。那麼眼皮腫到底是怎麼回事呢?這篇指南給最最好的答案哦,一起看看吧!
操作方法
(01)睡眠嚴重不足這一點作者深有體會,曾有幾年因為一些經歷導致心情非常不好,嚴重影響到了睡眠,有時候接連一個多月睡不好覺,每天晚上也就是一個多小時的睡眠就不錯了。每天我的眼皮都是腫腫的,甚至外出有陽光的時候,我都有種無法睜開眼睛的感覺。還有的人睡眠時間過長,也會出現眼皮腫的現象。
(02)下午及晚上喝水太多人一天要多補充水分,只是這個水並不是什麼時候都能多喝的,一般來講早上以及上午時間,是可以多喝一些水的,但下午三點之後,以及臨睡前一定要避免喝太多水。特別是晚上,很多人喜歡在飯後喝點茶,這樣會加重腎臟負擔,那麼在清晨醒來的時候,就會出現眼皮腫起來的狀態。
(03)睡姿不正確有時候睡姿不當也會引起眼皮腫起來的。比如枕頭過高或者過低,又比如睡覺的時候腦袋過於歪向一側或者呈現“倒空“的睡姿,還有更嚴重的就是趴著睡,那麼就會出現眼皮腫起來的現象。那麼只要改變我們的睡姿,加上適當的休息就可以改善眼皮腫的現象了。
(04)腎臟問題有些人眼皮腫且持續腫,很有可能與自己的腎臟出現問題有關,比如腎炎。在腎臟出現問題的時候,患者體內的腎小球過濾減少,導致人體內體液的增多,所以會出現眼皮腫起來的現象。如果真的是腎臟的問題,一般會伴有腿部的水腫,並且腰痛啊一系列問題,一定要及早去醫院檢查。
(05)甲狀腺功能減退症這也是眼皮腫起來的一個重要的原因,當甲狀腺功能減退的時候,患者會出現整個面部都浮腫的現象,同事患者的雙腿也會出現很嚴重的水腫,那麼患者眼睛自然就會跟著腫起來。
(06)過敏問題引發眼皮腫有些人眼皮腫是因為過敏問題,對某些食物或者灰塵、花粉或者是化妝品等過敏,於是會出現眼皮腫起來的現象。當然如果真的是過敏問題,不只是眼皮腫起來,還會在身上或者臉上出現一系列的面板問題,比如過敏性皮疹、打噴嚏等,那麼就要及時的處理過敏源,並積極治療了。還有些人眼皮腫是因為服藥的原因,藥物導致眼皮腫起來,這個需要諮詢醫生,如果沒有問題可以繼續服藥,如果有問題趕緊停藥以免造成不必要的危害。
(07)盯手機電腦時間過長作者每天都會對著電腦幾乎是要十幾個小時,以前的工作也是一整天八小時的對準電腦,在工作忙起來的時候,那些表格啊資料啊資料之類會讓作者的眼皮腫腫的,甚至是整個眼睛都是腫起來的。有時候因為睡眠不好整晚盯著電腦或者手機,第二天起來的時候眼皮自然是腫的。
(08)被蚊蟲叮咬特別是在夏季,蚊蟲特別多,那麼就有可能出現蚊蟲叮咬眼皮的事情,那麼早上的時候眼皮自然會腫起來。有時候在上班途中,可能會遇到小飛蟲不小心撞上我們的眼睛,那麼也會出現眼睛以及眼皮腫起來的事情。這些問題只要做好防蚊蟲的工作就可以啦,在被叮咬的位置適當塗抹點藥膏就行。
特別提示
如果是持續的腫眼皮就一定要及時就醫!
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