外國人為什麼做不了亞洲蹲？

最近朋友圈很火的就是"亞洲蹲"，很多人都在做，但有的人就做不了，比如說外國人。今天小編給大家講講為什麼外國人做不了"亞洲蹲"

操作方法

（01）首先，"亞洲蹲"，顧名思義，就只有亞洲人才可以做。

（02）另外，外國人普遍身材太壯腿太長，導致他們下蹲的不靈活。所以就蹲不下來。

（03）然後就是因為外國人沒有蹲的習慣。他們上廁所都是用的坐廁，幾乎不怎麼蹲，長大了過後骨盆就不靈活，而中國人都是蹲廁，所以我們可以輕輕鬆鬆的做"亞洲蹲"

（04）其次，外國人的跟腱短。下蹲時，能感覺到跟腱有拉伸的狀態，有些人先天跟腱較短，不能著地，如果硬要拉伸，還可能出現跟腱斷裂的情況。