薰衣草精油使用方法
薰衣草精油有著美容、去火、靜心以及有助睡眠的效果,只是薰衣草精油該如何使用呢?有朋友最近送了我一小瓶薰衣草精油,剛剛學會了使用方法,一起來看看吧。
操作方法
薰衣草精油的使用方法要和你想達到的功效有關,比如你想達到有助於睡眠功效,那麼最好的使用方法是滴在枕頭上,只要兩滴就可以。
如果你想讓薰衣草精油達到美容效果,那麼在加溼器內滴入兩滴精油,加上純淨水,這樣用來美容效果是很好的。
薰衣草精油還有治療與緩解頭痛的功效,將薰衣草精油滴上冷水中兩三滴,用一塊毛巾放進去浸溼然後擰乾敷額頭以及擦拭太陽穴。
另外薰衣草精油還有治療咳嗽和緩解咳嗽的效果,在手心裡滴入兩三滴薰衣草精油,再滴入兩滴薄荷精油,混合之後抹在熊弄不背部,然後按摩。
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