適合幼兒園小朋友的菜譜
幼兒園小朋友的飲食應該怎樣安排呢?幼兒園小朋友的飲食應該以細、小、耙為主。這樣方便腸胃消化。
操作方法
(01)南瓜湯老南瓜湯,味道甜甜的,南瓜吃起了軟軟的,這道菜很適合幼兒園的小朋友食用。而且南瓜也是是幫助消化的美食。
(02)番茄雞蛋湯番茄雞蛋湯很多小朋友都喜歡吃,味道鮮美,營養價值高,作為湯菜是最合適的了。
(03)四季豆四季豆是一種營養價值很高的蔬菜,幼兒園小朋友吃的四季豆要徹小,徹細,這樣孩子才愛吃。
(04)洋芋肉丁洋芋的粉質很高,洋芋和肉丁煮一起味道很好,這道菜,小朋友們也會喜歡吃的。
(05)胡蘿蔔肉丁經常吃胡蘿蔔對視力有好處,胡蘿蔔肉丁最適合幼兒園小朋友食用,在家裡也可以經常做這道菜來吃。
(06)萵筍葉丁萵筍是綠色蔬菜,維生素含量高,把萵筍徹小了再炒,這樣方便幼兒園的小朋友食用。
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