日常生活中傷害耳朵的十個壞習慣
耳朵是人體重要的人體器官,耳朵的好處是讓我們聽到各種美妙的聲音,可是有些人不愛護耳朵,導致耳聾,那麼日常生活中傷害耳朵的壞習慣有哪些呢?
操作方法
(01)戴耳機戴耳機聽音樂是很多年輕人的愛好,可是你卻不知長時間戴耳機會影響聽力。耳機雖然體積小,但是卻滿滿的塞在耳朵裡,導致外耳處在封閉的狀態,高音質的音訊聲,直接進入到耳內,集中傳遞到很薄的耳膜上,同時耳機振動膜與耳膜之間距離很近,對耳膜聽覺神經的刺激比較大,時間長了容易引起耳鳴失眠、頭痛、造成聽力下降。
(02)挖耳朵挖耳朵很爽,但是你可能不知道,挖耳朵容易引起外耳道損傷感染,而且耳屎對耳膜有保護作用,把耳屎挖乾淨容易讓細菌侵入耳道和鼓膜,引起慢性炎症,出現耳朵疼痛、流膿的症狀,嚴重的甚至會造成聽力下降。
(03)吸菸煙對聽覺神經有毒害作用,當菸草中的尼古丁進入血液後,會使小血管發生痙攣,血流緩慢,粘度增加,造成內耳供血不足,從而引發耳聾。
(04)噪音噪音導致內耳的微細血管處於痙攣狀態,使內耳供血減少,導致聽力下降。
(05)音量過大85分貝左右的聲音屬於正常範圍,超過90就是音量過大,音量過大會刺激聽覺神經,導致耳聾的後果。
(06)不良飲食常食過甜、過鹹及膏樑厚味的食物,會導致動脈硬化產生內耳缺血,導致聽力減退。
(07)過度疲勞過度的疲勞會引起內耳缺血,造成突發性耳聾,長久下去會影響聽力。
(08)精神緊張精神緊張是突發性耳聾的誘因,精神緊張會有耳鳴的反應,這是一種耳部疾病。
(09)不注意淋浴浴頭的清潔我們都愛用浴頭淋浴,殊不知浴頭裡積滿了細菌,淋浴不注意將水弄到耳朵裡會導致細菌進入耳道,引起耳部炎症。
(10)戴金屬耳環有些人對金屬過敏,所以戴金屬耳環容易導致耳垂感染,糜爛。如果帶太重的耳環還會牽拉耳垂,這些都是損傷耳朵的行為。
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