苦瓜的功效與作用與禁忌
在中國民俗中苦瓜雖然味道不好,但由於其清熱解毒的作用一直備受推崇,那苦瓜具體有什麼功效與作用呢?食用過程中又有什麼禁忌呢?
操作方法
(01)功效: 苦瓜,性味苦、寒,維生素C含量豐富,有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。
(02)作用: 苦瓜中含有奎寧精,有生理活性蛋白,提高免疫系統的功能,同時還利於人體面板新生代替和傷口癒合。
(03)科學家還從苦瓜中提取出口服類胰島素(多膚-P)藥物,此藥對糖尿病有顯著療效,所以苦瓜還有明顯的降血糖作用,對於血糖高準備食療的人來說是不可多得的選擇。
(04)苦瓜富含豐富的維生素,特別是維生素C含量,每百克高達84毫克,約為冬瓜的5倍,黃瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜類之冠。能夠提高人體的免疫力、促進膠原蛋白的合成、最重要的是具有抗氧化作用防止衰老。
(05)苦瓜的微苦滋味,吃後能刺激人體唾液,胃液分泌,具有減肥的作用。
(06)禁忌: 苦瓜性涼,脾胃噓寒者不宜食用,苦瓜含奎寧,會刺激子宮收縮,引起流產,孕婦也不適合食用苦瓜,苦瓜也不耐儲藏,購買時需適量。
-
世界各國長途電話區號--外貿人員必備
世界各國長途電話區號--外貿人員必備。感興趣的小夥伴們快來了解一下吧。操作方法(01)亞洲區域的長途電話區號。(02)南美洲區域的長途電話區號。(03)北美洲區域的長途電話區號。(04)歐洲區域的長途電話區號。(05)非洲區域的長途電話區號。(06)大洋洲區域的長途電話區號。(07...
-
聯通寬頻如何修改WIFI密碼?
寬頻現在已經進入了家家戶戶使用,並且便利著我們的生活。我身邊的很多小夥伴都很喜歡使用聯通寬頻。下面我們一起來看看關於聯通寬頻該如何修改WiFi密碼的具體操作方法吧!操作方法(01)在搜尋網頁的位址列輸入“”。(02)點選輸入使用者名稱”admin“、密碼“admin”,如果有...
-
養生保健品十大品牌排行榜
依託百度全網大資料,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年養生保健品十大品牌排行榜,前十名分別是仙芝樓、金日、森山、近代第一城。如果您正在查詢養生保健品什麼牌子好?那麼本養生保健品十大品牌榜單可供您作為選購參考,我們致力於用最真實的使用者資料推薦口碑最好...
-
樓上太吵最實用辦法
樓上住戶太吵?應該怎麼辦呢?操作方法(01)首先我們得和樓上的住戶進行有效的溝通,堅決不選擇暴力的解決問題。有一句話是這麼說的:“一場爭論可能是兩個心靈之間的捷徑。”所以就讓我們一起去選擇溝通吧!(02)其次我們得擁有足夠的耐心,一次溝通不了,我們就多次溝通,總會成...