不穿胸罩會下垂嗎
不穿胸罩會下垂嗎
胸部下垂跟是否穿戴內衣沒有太大的關係,穿內衣更多的是處於外形考慮。胸部是否下垂主要與遺傳因素和自身發育有關,內衣只是起到一個減小下垂風險的作用。胸部是否下垂的主要因素是胸部的大小。胸部較大的女生受到地心引力的關係。
胸下垂怎麼改善
1、按摩乳房:每天取仰臥位,用左手撐托住左側乳房底部,同時用右手掌與左手相對用力,向乳頭方向合力推託20~30次,然後用相同方法按摩右側乳房。
3、熱敷或洗熱水澡:每晚不妨都洗一個熱水澡,用花灑輕輕沖刷乳房,促進乳房的血液迴圈。也可以每晚睡前可以用熱毛巾敷在乳房的兩側,注意熱毛巾不要太熱,熱敷的時間最好在三到五分鐘。
3、多吃高蛋白食物:脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分。吃飯時要保證高蛋白質食物的攝入,來供給胸部足夠的營養,以及維持平衡的激素水平,能讓胸部飽滿堅挺。
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