去痘痘的小竅門
長痘痘是身體在發出警告,需要調整自己的習慣來進行治療,怎麼去除痘痘,讓小編教給你指南。
操作方法
(01)使用硫磺皁來清潔面部肌膚,最好使用溫水洗臉,早晚各一次就行了,不要洗臉洗的太頻繁。
(02)保持好充足的睡眠,不要有太大的壓力,學會放鬆自己的情緒,讓內分泌恢復正常。
(03)使用化妝品後一定要做好卸妝,不能帶著妝容睡覺,即使再累再晚也要堅持到把妝卸完。
(04)不要吃刺激性的食物,尤其是辛辣的油膩的食物要禁止,平時多吃水果和蔬菜可以幫助身體排毒。
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