敏感肌膚如何防晒
操作方法
(01)敏感肌膚常常會因為一個小小的過敏原就面板過敏,甚至有些敏感面板對防晒霜也敏感,面對強烈的陽光,備受煎熬,不用防晒霜,肌膚會變黑,用了防晒霜,肌膚則容易敏感不適。其實這是因為敏感性面板的人沒有找對自己的防晒方法。小編告訴大家敏感肌膚如何防晒。對防晒霜不過敏的MM最好還是使用防晒霜來做好夏季防晒,對於敏感肌膚來說,防晒霜的選擇莫過於物理防晒產品,SPF30,PA++雙重防晒系統,為肌膚建立天然的防護隔離屏障,有效抵禦日光中紫外線對面板造成的傷害,質地溫和清爽無負擔,呵護嬌嫩敏感的肌膚。對於對防晒霜過敏的MM,小編給大家推薦幾種夏季防晒的方法,做好防晒,才能清爽一夏。1、遮陽帽,保護頭皮不受傷一直以來,頭頂算是大多數MM們防晒的死角,很多人以為有頭髮的保護就可以遮蔽紫外線了,其實是不對的。夏日外出的時候,帶上一頂漂亮的遮陽帽,既能防護頭皮,又能幫助阻擋一部分照射在臉上的紫外線,一舉兩得。若在加上遮陽傘的配合,更能提高裸奔肌膚在日光下的防護能力。2、遮陽鏡,眼周從此不再黑許多MM都有黑眼圈的困擾。的確相當一部分人的黑眼圈成因是眼部血流不暢導致的。但是也有一小部分MM們的黑眼圈是色素沉積的原因。這類黑眼圈可以依靠美白產品得到良好的改善,倘若外出的時候,帶上一副質量良好的太陽鏡。不但能有效的減少紫外線對於眼部肌膚的傷害,還能為自己外出LOOK加上一個點睛之筆。3、綠茶不僅抗老還防晒綠茶中具有的茶多酚,不僅具有良好的抗氧化性。還能防護200nm-400nm波長的紫外線。消除體內自由基。每天喝一些綠茶,在防晒,美白的同時,還能起到一定的減肥功效。還沒有喝綠茶的MM們,就快點行動吧。4、維生素,最好的口服防晒劑常見的維生素群中,維生素C,維生素E,維生素B族口服後都具有良好的輔助抗紫外線作用。氣溫的升高,應季水果的大量上市,MM們可以考慮多吃一些富含維生素的水果,既能加強肌膚抵抗紫外線的能力,又能具有一定的減肥功效。當一個愛吃卻不會發胖的吃貨。是多少MM心目中的夢想?適合夏天食用的食品有:番茄,常溫的西瓜,燕麥,少量的黑巧克力等。5、古老中藥能抗晒中國千年來的中醫文化為給我們留下了大量寶藏。許多中藥材都具有良好的抗紫外線,抗氧化功能。比如金銀花就是一種經濟實惠的防護紫外線的中藥。其中含有的綠原酸可以有效的抵抗紫外線,消除自由基。而且金銀花還具有良好的抗菌性。午後,悠閒的泡上一杯金銀花茶。輕鬆的加強了機體抵抗紫外線的能力。6、想要白,吃大豆是王道大豆算是具有良好護膚作用的一種食品,富含蛋白質,大豆異黃酮等有益營養成分。其中大豆異黃酮可以稱為植物性雌激素,可以有效的增加MM們的肌膚彈性,延緩衰老。此外,還有可以減少酪氨酸酶活性的成分。每天早上起來喝一杯自制的豆漿,既美白又抗老。
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