從NBA最經典的五種戰術學習怎樣打籃球
步驟/方法
(01)三角進攻是在1962由堪薩斯大學的教練溫特提出的,後來禪師菲爾-傑克遜用它獲得了11次NBA總冠軍。三角進攻說得簡單點就是一種進攻站位,5名球員以1-2-2落位,控衛在弧頂,內線在油漆區附近,鋒衛搖擺人在兩個底角附近,這樣每3名球員之間就可以連成一個三角,不管是突破、傳球、擋拆、拉開空間,都會顯得比別人要快半拍。當然,三角進攻的變化也很多,在根據對方的防守來做變化的時候,三角進攻的機動性極強。
(02)“普林斯頓體系”可能是目前籃球界最團隊的戰術了,出自普林斯頓大學的教練皮特-卡瑞爾,後來被國王隊、活塞隊發揚光大。普林斯頓戰術講究人動球動、無求跑位、多重擋拆、傳導分享,卡瑞爾教練有一句名言解釋了普林斯頓的精髓:“強壯能擊敗弱小,而聰明能擊敗強壯。”卡瑞爾老爺子曾憑藉普林斯頓體系拿到了NCAA的500勝,並且連續14次刷新最低失分紀錄。要知道那時候普林斯頓大學的所有球員,沒有一人是拿到過體育獎學金的,通俗來講就是全都沒什麼籃球天賦。
(03)跑轟天下武功,唯快不破,這句話恰如其分地解釋了跑轟戰術的精髓。當年納什的那支太陽隊是聯盟最可怕的跑轟球隊,他們不停推反擊,一次進攻只用7秒就可以結束,球隊不需要大個子內線,四五號位都擁有投射能力。跑轟戰術講究的是簡單、高效,儘量減少不必要的傳球和單打,往往一次傳球就能製造投籃機會,最大限度地節省進攻時間。
(04)死亡五小死亡五小其實就是跑轟和普林斯頓的結合版,這種打法強調速度與反擊,五名球員都可以持球過半場,他們都可以做進攻的發起點、組織點、終結點,讓對手防不勝防。科爾的死亡五小已經幫助勇士隊在4年裏拿下3個總冠軍了,也引得聯盟中其他球隊紛紛效仿。在死亡五小中,最重要的就是五號位了,這個中鋒要有組織能力和控球能力,還要能防得住對方內線和搶籃板,這也就是爲什麼很多球迷都說追夢格林纔是勇士隊真核心,如果缺少了他,勇士的死亡五小根本打不起來。
(05)XJBD前面幾種戰術雖然厲害,但是都有破解的方法,唯獨火箭隊的XJBD是無解的,內線配一個能搶籃板能吃餅的中鋒,外線四個投手嗖嗖嗖嗖……手感一來沒有人能擋得住,任憑你五個位置都是NBA最佳防守球員也沒辦法。
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