冬天騎行應該如何做好保暖工作?
天氣越來越冷了,冬天還騎行的朋友就要注意做好保暖工作了,想要做好保暖工作的話,很多方面都要注意,而且這樣溫度比較低的狀況下,要對全身各個地方做專門性的保暖。
操作方法
(01)頭盔冬天騎行的時候頭部一定要保暖,不然頭都特別容易發生疼痛,冬天騎行的時候,頭盔是最不錯的了,在購買的時候最好選擇那些保暖性比較好的頭盔。如果想要購買揭面盔的話,最好選擇那些密封性比較好的,對於頭部的保暖纔會到位。
(02)圍脖在騎行的過程中,頭盔和衣領這一部分的熱量最容易散失,由於這部分的皮膚比較細嫩,也特別容易受到寒冷的侵襲,所以這一部分要做好保暖工作,可以購買那些保暖性比較好的圍脖,這樣在冬天騎行的話也不會感覺太冷。
(03)服裝可以根據自己的實際情況,選擇相應的騎行服裝,如果是專業騎行人士,在購買騎行服裝的時候,可以直接買那種三層的騎行服裝,這種服裝最外面那一層可以防風,最裏面那一層起到保暖的作用,中間那一層就有排水的作用,如果是在南方冬天夠買兩層的騎行服裝也可以。
(04)手套購買騎行手套的時候可以選稍微大一點,但是不能太大,騎行手套稍微大一點點的話,可以形成有效的空氣層,這個空氣層可以很好的保溫。如果是在特別冷的地方騎行可以,裏面戴一雙保暖的手套,外面戴一雙防風的手套。
(05)護膝騎行的時候也要特別注意保護膝蓋,如果是在那些特別冷的地方騎行,最好直接不買那種皮毛相結合的護膝,這類的護膝的長度比較長,特別的保暖,膝蓋的保暖工作做到位了,對身體也是非常有益處的。
(06)鞋子冬天騎行的時候,腳還是特別容易冷的,有時候最好購買那些實用性比較高的高幫鞋,鞋裏面最好帶有那種溫暖的毛毛,選鞋子的時候一定要適合自己的腳,不能太小。除此之外,還可以買上一雙氈子鞋墊,保暖效果也是非常不錯的。
(07)襪子在購買襪子的時候,不僅要選擇那些保暖性比較好的襪子,同時也特別要注意襪子的排汗性,只有排汗性和保暖性不錯的襪子穿起來纔會舒服。
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