軍訓內容有哪些
第一個站軍姿,它排在所有軍訓項目的第一位,每天的上午和下午軍訓一開始,先站上30分鐘以上的軍姿。爲了讓這個動作更加標準,防止有些同學偷懶,教官們經常會同學用手夾着撲克牌。這樣誰動了,把撲克牌掉落到地上,就會面臨相應處罰,做俯臥撐或者站軍姿加時。特別是站在太陽下面流着汗,頭部某個部門有時會很癢,真的又累又痛苦。
第二個踢正步,這個項目是軍訓中的重點,會操表演經過主席臺前,都會踢正步讓領導檢閱,要踢的高度與頻率保持一致。教官在軍訓時,爲了讓連隊拿個好名次,會把很多心思放在這個項目上。特別是踢正步的分步訓練—踢腿,爲了踢腿高度一致,形成肌肉條件反射,教官會讓學生直把腿保持在同一高度,甚至會在腳尖上放上手機,訓練一天下來,腿有種廢了的感覺。
第三個疊軍被,這個項目又叫整理內務,不是單靠身體素質好就能做好的一個項目。剛發下來的新被子,比較鬆軟且鼓鼓囊囊的,疊成豆腐塊真的太難了。有時候會把被子搬到軍訓操場上去疊,疊被子累得汗流浹背。爲了疊得有棱有角更加方正,不惜把自己被子的某些地方弄溼,如果被子合格,晚上睡覺乾脆不蓋被子,留着明天繼續用。
軍訓拓展訓練的好處:
1、通過軍訓訓練能夠讓學員們知道時間的寶貴,提高工作效率,並學會軍人要求嚴,標準高的優良作風。
2、軍訓訓練不僅可以增強體質,而且可以培養堅韌不拔的品質,遇到事情不逃避,勇於面對。
3、增強員工的愛國意識,樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。
4、軍訓訓練可以加強員工的責任感,讓他們對組織交代自己的工作認真處理,服從領導。
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