孕婦該如何防輻射,防輻射服哪個牌子好
提到防輻射,很多人想到的首先是孕婦,不錯,相比之下,孕婦是最要注意防輻射的人羣。在我們現在的生活中的電器到處都是,電磁輻射自然也是無處不在。但是長期暴露在電磁輻射環境中,對人體會產生一定的危害,特別是對於免疫力低的孕婦來講,嚴重時會導致畸胎或孕婦流產。那麼,對於孕婦來講,該如何防輻射呢?防輻射服哪個牌子好呢?
操作方法
(01)孕婦該如何防輻射1、適量運動適量的有氧運動,不僅可以提高孕婦的免疫力,而且還有助於順產。孕婦可選擇飯後散散步,或在專業老師指導下做些瑜伽動作。
(02)2、綠色植物孕婦可在電器旁擺放一些綠色植物,不僅美化環境、還可以吸收室內有害物質。比如仙人掌、仙人球、紅景天等植物就是防輻射的最佳植物,具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。
(03)3、遠離輻射源防輻射最好的辦法就是遠離輻射源。所以孕婦不要長時間呆在家裏,要多出去走動,呼吸新鮮空氣。不要長時間的拿着手機和電腦玩;不要站在電腦的背面,因爲電腦背面輻射最大;儘量遠離家中電器較集中的地方,並且注意室內通風。
(04)4、飲食健康在日常飲食中,可以補充一些具有抗輻射作用的食品。比如十字花科蔬菜油菜、青菜、蘿蔔等這些都具有抗輻射的功能。黑芝麻可以增強機體細胞免疫、體液免疫功能,還能保護孕媽媽的身體健康,紫莧菜還可以抗輻射、抗突變、抗氧化等,綠茶中含有茶多酚是抗輻射物質的,還可以減輕各種輻射對人體的不良影響,茶葉中還含有脂多糖,可以改善機體的造血功能,升高血小板與白血球等。
(05)以上介紹的幾種方法都能夠在一定程度上預防電磁輻射的危害,但是如果是要很有效的防輻射,有條件的孕婦可以購置一件孕婦防輻射服,可以更全面的屏蔽電磁輻射。防輻射服是利用服裝內金屬纖維構成的環路產生感生電流,由感生電流產生反向電磁場進行屏蔽。
-
百白破疫苗接種後的不良反應及對策
百白破疫苗接種後的不良反應及對策,一起來看看吧。操作方法(01)同所有藥物一樣,疫苗對人體而言畢竟是一種異物,絕大多數健康人接種後不發生任何不良反應,只有極少數因個體差異在接種後發生不良反應,百白破疫苗也是如此。少數人接種百白破疫苗後可能會發生不良反應。(1...
-
孩子都不願意生 年輕人都幹什麼去了
現在很多老一輩的父母抱怨年輕人不願意生養孩子,他們覺得傳宗接代是一件不可缺少的事情,可是年輕人就是不想生娃,搞不懂這到底是爲什麼。難道傳承在年輕人看來不重要?其實,年輕人也許並非不想生,而是覺得條件還不夠成熟,所以想緩一緩。那麼,到底爲啥有那麼多的年輕人不...
-
懷孕期間吃什麼可以補充足夠的營養?
準媽們在懷孕期間都非常重視自己的飲食,生怕吃的不好,影響寶寶的生長髮育,那麼懷孕期間吃什麼可以給孩子補充足夠的營養呢?操作方法(01)蔬菜蔬菜中尤其是綠葉蔬菜中含有準媽們所需的各種維生素和礦物質,尤其是葉酸,孕期多食用綠色蔬菜有助於緩解孕期容易出現的便祕,有條...
-
如何清洗孕婦防輻射服
現今,防輻射服能洗嗎,如何清洗防輻射服成了準媽媽們最爲關注的話題。要是問防輻射服能不能洗,那這得看買的是什麼面料的防輻射服,不同面料的,洗滌方法也是不一樣的。孕婦防輻射服一般分爲金屬纖維和銀纖維兩種。其中,金屬纖維防輻射服的大部分都可以洗滌,因爲是不鏽鋼...